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Fighting fear and finding peace, with former UFC fighter Ramona Pascual

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“Go where the opportunity is, even if it scares you,” says Ramona Pascual, who was Hong Kong’s first and only female UFC fighter, on the Crazy Smart Asia podcast. In conversation with Tatler Gen.T’s Chong Seow Wei, she shares what it takes to fight in the UFC, why you should never underestimate a good night’s sleep and dealing with life-changing curve balls.

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