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Allowing Negative Experiences Turn to Growth Not Suffering

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Join Tyler Woods as she talks about how in our life, it sometimes takes a negative event to make a positive change. We must keep in mind when someone tried to create suffering, it is because they are suffering deeply within and their suffering is simply spilling over. We have to remember that greatest of all lessons are often delivered through others. Tyler says that a Buddhist teacher reminded her about living lightly, which meant the less we hold on to what we think we want, the more content we become. Living lightly, forgiving and letting go is the Buddhist path that allows you to walk in peace.

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