Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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コンテンツは Steve Jurado によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Steve Jurado またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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4 part series on "Recognize Your Weaknesses"
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My very first podcast opens up the important topic of realizing our weaknesses. Over the years my weaknesses have shifted and its been my responsibility to remain aware of how they surface. Our weaknesses are often ignored, over looked or allowed. Theres a better way to improve and it can start by improving your current habits or eliminating bad habits to make room for new habits and processes that will help towards a better future. Its going to be a great series to start with. Stay with it, it only gets better.
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26 つのエピソード
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