Artwork

コンテンツは Erik Fisher によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Erik Fisher またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Shawn Stevenson on Caffeine and Screen Curfews to Get Better Sleep

50:20
 
シェア
 

Manage episode 297101802 series 18705
コンテンツは Erik Fisher によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Erik Fisher またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Shawn Stevenson is an author of Sleep Smarter: 21 Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success. He is also the creator of The Model Health Show, featured as the #1 Health podcast in the country on iTunes. A graduate of The University of Missouri, St. Louis, Shawn studied business, biology and kinesiology, and went on to be the founder of Advanced Integrative Health Alliance, a company that provides wellness services for individuals and organizations worldwide.

This episode is brought to you by:

Streak

Unidragon - Use code 'beyond' for 10% off!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

549 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 297101802 series 18705
コンテンツは Erik Fisher によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Erik Fisher またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Shawn Stevenson is an author of Sleep Smarter: 21 Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success. He is also the creator of The Model Health Show, featured as the #1 Health podcast in the country on iTunes. A graduate of The University of Missouri, St. Louis, Shawn studied business, biology and kinesiology, and went on to be the founder of Advanced Integrative Health Alliance, a company that provides wellness services for individuals and organizations worldwide.

This episode is brought to you by:

Streak

Unidragon - Use code 'beyond' for 10% off!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

549 つのエピソード

Alle Folgen

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド