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コンテンツは Sara Tang, Sex Coach, Sara Tang, and Sex Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Sara Tang, Sex Coach, Sara Tang, and Sex Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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11 Sexercise: Getting fit for the bedroom

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Need yet another reason this year to hit the gym? Well, tune in and drop it like a squat!

On this episode, fitpreneur Mack Pijewski of MackFitt joins Jye and Sara in the studio to deconstruct the link between sex and fitness, and the discussion spans neurochemicals, nutrition, mobility and more.

Find out if "coregasms" actually exist, why pelvic floor training is beneficial for both sexes, and whether sex has an impact on performance before a big sporting event.

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Produced by Jye Smith (@doublestarco, doublestar.co)

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