What Can Help Stress When Dealing With 3/4 Things That Go Wrong At The Same Time BENU 4 U podcast

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Podcasting Education Self-Improvement Benucation

コンテンツは Benucation によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Benucation またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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What can help stress when dealing with 3/4 things that go wrong at the same time

3+ y ago 6:48

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Here we look at ‘allostatic load’, meaning when you have three or four things happening at once which cause major stress and emotional labour and you don’t know how to deal with the mental and emotional distress

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59 つのエピソード

#Podcasting Education #Self-Improvement #Benucation

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published 3+ y ago

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