The Three Cs of Health and Fitness Success
Manage episode 253048303 series 2616244
コンテンツは Amma Human によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Amma Human またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Join Patrick Jennings as he breaks down the three Cs to ensure you not only start, but maintain an action strategy for long enough to ensure RESULTS.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ammahuman/message11 つのエピソード