))
3 - Dar o teu melhor não significa fazeres mais
Manage episode 342482883 series 3389568
コンテンツは Vânia Duarte によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Vânia Duarte またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
No episódio de hoje procuro descontruir esta ideia que está intrinsecamente instalada em nós de que o nosso melhor e o nosso valor pessoal se medem pela quantidade de coisas que fazemos e produzimos.
Falo-te sobre esta importância de criar espaço para o vazio e para não fazer realmente nada e partilho contigo algumas aprendizagens que fui tendo ao longo dos anos sobre consumir informação em excesso e deixar-me balizar pelo que via outros fazer.
Referências mencionadas neste episódio:
Surya Cristais: https://suryacristais.pt/
A minha newsletter que traz um mini curso gratuito: https://suryacristais.pt/como-limpar-cristais/
Acompanha-me nas redes sociais em:
Surya Cristais: https://www.instagram.com/cristais.suryacristais/
Vânia Duarte: https://www.instagram.com/vaniaduarte.pt/
Escreve-me para:
contacto@suryacristais.pt
27 つのエピソード
シェア
