さーさ、しゃべりましょう！過去の「おはよう」も暇なときにでもきいてちょ。抹殺しない（笑）その時点のわたしやからー置いとくわ。新しい音源もずーっと過去の音源もきっとここに貼り付けると思う！暇な人は聞いてな（笑）

わたし（寺田真理子）自身のうつの体験談と、そこからの 回復過程を約2時間に渡ってお話しています。前半の体験談の部分では、帰国子女 として経験したカルチャーショックやいじめ、狙撃や脅迫といった海外生活での体験と 精神安定剤への依存、日本への不適応や受験のプレッシャー、外資系企業での 通訳としてのリストラの手伝いなどから、うつになっていく様子を詳しくお伝え しています。 後半の回復過程では、起き上がれない状態から、読書によって心理学や仏教、 スピリチュアルなことを含め多くを学んで回復していく過程を、それぞれの 段階に適したアドバイスを含めてお伝えしています。

イメトレ、コーチング、カウンセリング、ヒプノセラピー、など心理学を掛け合わせ、「言葉」「感情」「行動」「イメージ」からなる新しい心理アプローチ「ポジショニング」。 この番組ではいろんな話を交えながら、本来の自分を掘り起こすヒントに繋がる内容をお届けしています！文字ではなく声のブログを是非お楽しみください！

エンライトメント心理学の創設者の心理カウンセラー２５年の熟達のノウハウを一挙公開。３万人のカウンセリングを行い、家族のつながりつくりから、魂の進化成長の分野まで幅広く解決できるのが大きな特徴です。学者の域を超えたところが面白い！カウンセリングを受けた方からは、「どこでも解決できなかったことが、ここで解決できた！」と好評を得ている。中国国立大連医科大学の客員教授も勤め、中国では「愛的心理学」として、多くの医師に学ばれている心理学でもあります。ここでは生の声で皆さんにお届けしつつ、リスナーからの質問にもお答えするという双方向の心の相談ラジオ番組として、i-tuneのボッドキャストでオンエアしていきます。