Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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How to help your partner or spouse with their problem Part 1. Episode 10
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What has helping your spouse or partner got to do with improving your health, wellness or happiness? Or maybe it's not your partner or spouse you want to influence. Perhaps you want to help your friend, child, father or relative. How can their well being make a difference to your well being? If you're like any of the mature individuals I've been speaking to recently the answer is lots. You are directly impacted by the lack of physical and mental health of significant people in your life. And if the issue is left untouched it could get worse. So how do you directly influence your partner or spouse when past attempts have fallen on deaf ears? Have a listen to my podcast on "How to help your partner or spouse with their problem".
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25 つのエピソード
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