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تقلبات المزاج: الاكتئاب وثنائي القطب وكيفية التعامل معهما
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Ù�رØبÙ�ا بÙ�Ù� Ù�Ù� ØÙ�Ù�Ø© جدÙ�دة Ù�Ù� "Ù�Ù�Ù�Ù�Ù� عÙ�". Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� سÙ�تÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�ضÙ�عÙ�ا Ù�اÙ�Ù�ا Ù�تعÙ�Ù� باÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©: اÙ�اضطرابات اÙ�Ù�زاجÙ�Ø©. سÙ�رÙ�ز بشÙ�Ù� خاص عÙ�Ù� اÙ�اÙ�تئاب Ù�اضطراب Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طبØ� Ù�Ù�Ù�ا Ù�Ù� Ø£Ù�ثر اÙ�اضطرابات اÙ�تÙ� تؤثر عÙ�Ù� ØÙ�اة Ù�Ù�اÙ�Ù�Ù� اÙ�أشخاص ØÙ�Ù� اÙ�عاÙ�Ù�.
Ù�Ù� اÙ�بداÙ�Ø©Ø� سÙ�عرÙ�Ù�Ù� عÙ�Ù� اÙ�اÙ�تئاب: Ù�Ù� ØاÙ�Ø© Ù�Ù�سÙ�Ø© تتسÙ� باÙ�ØزÙ� اÙ�Ù�ستÙ�ر Ù�Ù�Ù�داÙ� اÙ�اÙ�تÙ�اÙ� باÙ�Ø£Ù�شطة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© اÙ�تÙ� Ù�اÙ�ت Ù�Ù�تعة سابÙ�Ù�اØ� Ù�Ù�د Ù�صاØبÙ� شعÙ�ر باÙ�عجز Ù�Ù�Ù�داÙ� اÙ�Ø£Ù�Ù�. سÙ�تØدث عÙ� أسبابÙ� اÙ�Ù�ØتÙ�Ù�Ø©Ø� أعراضÙ�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� اÙ�تعاÙ�Ù� Ù�عÙ�.
Ø£Ù�ا اضطراب Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طبØ� Ù�Ù�Ù� اضطراب Ù�زاجÙ� آخر Ù�تسÙ� بتÙ�Ù�بات Øادة بÙ�Ù� Ù�ترات Ù�Ù� اÙ�اÙ�تئاب Ù�Ù�ترات Ù�Ù� اÙ�Ù�Ù�س Ø£Ù� اÙ�اÙ�دÙ�اع. سÙ�Ø´Ø±Ø Ù�Ù�Ù� تختÙ�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØاÙ�Ø© عÙ� اÙ�اÙ�تئاب Ù�Ù�Ù�Ù� تؤثر عÙ�Ù� ØÙ�اة اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�ا.
سÙ�سÙ�Ø· اÙ�ضÙ�Ø¡ Ø£Ù�ضÙ�ا عÙ�Ù� اÙ�عÙ�اÙ�Ù� اÙ�تÙ� تؤدÙ� Ø¥Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�اضطراباتØ� Ù�Ø«Ù� اÙ�عÙ�اÙ�Ù� اÙ�Ù�راثÙ�Ø©Ø� Ù�اÙ�بÙ�ئÙ�Ø©Ø� Ù�اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�ائÙ�Ø©Ø� باÙ�إضاÙ�Ø© Ø¥Ù�Ù� اÙ�عÙ�اجات اÙ�Ù�تاØØ©. سÙ�ستضÙ�Ù� خبراء Ù�Ù� اÙ�طب اÙ�Ù�Ù�سÙ� Ù�Ù�شارÙ�Ù�ا تجاربÙ�Ù� Ù�تÙ�صÙ�اتÙ�Ù� ØÙ�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© اÙ�تعاÙ�Ø´ Ù�ع Ù�Ø°Ù� اÙ�اضطرابات.
إذا Ù�Ù�ت Ø£Ù� Ø£Ù� شخص تعرÙ�Ù� Ù�عاÙ�Ù� Ù�Ù� Ø£Øد Ù�Ø°Ù� اÙ�اضطراباتØ� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© ستساعدÙ� عÙ�Ù� Ù�Ù�Ù� Ø£Ù�ضÙ� Ù�Ù�تØدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�اجÙ�Ù�ا اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�ا Ù�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© تÙ�دÙ�Ù� اÙ�دعÙ� اÙ�Ù�Ù�اسب Ù�Ù�Ù�.
تابعÙ�Ù�ا Ù�Ù� ØÙ�Ù�Ø© اÙ�Ù�Ù�Ù� Ù�تتعرÙ�Ù�ا عÙ�Ù� اÙ�Ù�زÙ�د ØÙ�Ù� اÙ�اÙ�تئاب Ù�اضطراب Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طب
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