Recovering From Heartbreak - 8 Month Update (Through a Secure Lens)

LET’S TALK ATTACHMENTS

コンテンツは Jessica Da Silva, LMFT, Jessica Da Silva, and LMFT によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Jessica Da Silva, LMFT, Jessica Da Silva, and LMFT またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

2M ago 31:59

M4A•エピソードのホーム

I wanted to share an update on my break-up recovery process, as I know many of you have found comfort in hearing about my experience, understanding you're not alone and finding ways to navigate the challenges through a secure approach.

In this episode I share:

-How I've been feeling after 8 months post break-up.

-How I've been navigating the 5 stages of grief and it's natural highs and lows.

-Entering the dating app world!

-Opening myself up to new experiences (and people).

-Navigating my fearful avoidant and anxious attachment tendencies as they surface while dating.

Work with me:

⁠My Secure Self Group Coaching (3 month)⁠

⁠1-1 Attachment Coaching (10 weeks)⁠

113 つのエピソード

#Podcasting Education #Self-Improvement #Jessica Da Silva