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コンテンツは Jessica Stickler によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jessica Stickler またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Podcast #148 - Continuity and Endings

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Class has a bit of an emphasis on twisting, it helps to have a belt near the end of class for stretching

Read the Jivamukti Focus of the Month here:
https://jivamuktiyoga.com/fotm/the-five-obstacles/

Playlist for today's class:
https://open.spotify.com/playlist/10zw9CWEl4JGggqMJP04ZS?si=97d096c380d04692

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106 つのエピソード

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