))
S03E18: Trening hybrydowy. Jakub Obara
Manage episode 433791687 series 3574884
コンテンツは CityFit によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、CityFit またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Czym jest trening hybrydowy? Jakie niesie korzyści? Czy to dobra opcja dla każdego? Czy jest sens specjalizować się w konkretnym rodzaju aktywności. I czy to prawda, że trening siłowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. O tym wszystkim opowiada Jakub Obara, doświadczony trener personalny, specjalista w zakresie naturalnej kulturystyki.
96 つのエピソード
シェア
