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コンテンツは MOL Impacto によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、MOL Impacto またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#1 - Estamos vivendo uma epidemia de insônia?

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Você vem dormindo pouco? O sono se tornou um assunto frequente nas suas conversas? Então, você não pode perder a nova temporada do podcast da Sorria.

Nesse primeiro episódio, conversamos com o presidente da Associação Brasileira de Medicina do Sono, o médico Edilson Zancanella (@dredilsonzancanella), sobre esse novo fenômeno que está surgindo na sociedade, a epidemia de restrição de sono. Ele dá dicas de como adotar hábitos simples que podem ajudar você a ter uma noite melhor.

Além disso, a gente conversou com o músico Daniel Sander (@danielsanderc), que achou na música uma forma de lidar com a sua insônia – e a de outras pessoas também. E criou um selo focado em músicas para dormir.

Acompanhe a nossa temporada e aproveite para ouvir os episódios das temporadas anteriores por aqui!

-

Durma Bem é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e agora também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Droga Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!

Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Droga Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva e a direção e a apresentação de Adriana Küchler. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.

Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo

Site: sorriamudaomundo.com.br

E-mail: contato@molimpacto.com.br

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Além disso, a gente conversou com o músico Daniel Sander (@danielsanderc), que achou na música uma forma de lidar com a sua insônia – e a de outras pessoas também. E criou um selo focado em músicas para dormir.

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