))
Afl. 221 Over eetbuien en hoe je die oplost
Manage episode 394692429 series 2889409
コンテンツは Marjena Moll によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Marjena Moll またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Wat zijn eetbuien en hoe los je die op?
Eetbuien lijken net zo buiten je controle te liggen als het weer. Je kan een regenbui niet voorkomen of bepalen hoelang die duurt, maar als het om een eetbui gaat kan je daar gelukkig wel invloed op krijgen.
Er zit nu nog een kloof tussen die bui en jezelf, maar je kan die kloof steeds kleiner maken, waarmee de invloed op je gedrag toeneemt.
Ik vertel je hoe dit werkt en deel mijn belangrijkste ontdekkingen die je vandaag al kunnen helpen.
Luister nu en ga voor de volledige omschrijving naar: https://etenslessen.com/eetbuien-en-oplossing/
🎧 Abonneer je op de podcast:
Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple
Spotify: https://etenslessen.nu/spotify
Google Podcast: https://etenslessen.nu/google
🎯 Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.
💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download hier het gratis ebook Etenslessen.
268 つのエピソード
シェア
