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コンテンツは Shyamala Gandhimani によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shyamala Gandhimani またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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7 Ways to Keep You Mentally Strong | Ep- 132 | Tamil Motivation & Productivity Podcast | Shyamala Gandhimani | Tamil Podcast | The One Percent Extra

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7 Ways to keep you Mentally Strong

1. Write Gratitude for 3 Things you are grateful for.

2. Don't argue with Strangers

3. Celebrate your small success more often

4. Stop comparing with others and focus on yourself

5. Allow Yourself to be vulnerable

6. Use more positive words

7. Spend some alone time regularly

Thanks for Listening.

If you loved this, please share and spread the message on Social Media.

Thank you for watching. WE APPRECIATE EVERY ONE OF YOU :)

If you have any doubts related to Goal Setting, Online Personal Transformation Course, Personal Development Workhops

Personal Guidance, Speeches and Life coaching Don't hesitate to Whatsapp :+91 9952 373 295

Email : shyamala.ajays@gmail.com

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3. Celebrate your small success more often

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5. Allow Yourself to be vulnerable

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