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コンテンツは USA Weightlifting によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、USA Weightlifting またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Weightlifting Pet Peeves: Don't Forget the Grind

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Today we are bringing you another episode in our weightlifting pet peeves series, and with this one we are talking about those that might be over-prioritizing prep work or any other aspect of the process that de-emphasizes or belittles the core working portion of your training. In other words, the sets, reps, and time with the key loaded barbell movements that you have actually set your highest goals with. It might be worth examining what you are currently spending your energy on and if perhaps you can find better balance through re-prioritizing the grind. Enjoy the show!
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255 つのエピソード

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