Artwork

コンテンツは Shireen Abdullah によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shireen Abdullah またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Healthy Living with Diabetes

27:57
 
シェア
 

Manage episode 346026168 series 2823711
コンテンツは Shireen Abdullah によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shireen Abdullah またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Susan Weiner owner of Susan Weiner Nutrition, PLLC is an award-winning nutritionist, author, and speaker. Susan earned her master’s degree in Applied Physiology and Nutrition from Columbia University. Susan was 2015’s ADCES Diabetes Educator of the Year and received the 2022’s Distinguished Service Award from the Diabetes Dietetic Practice Group of the Academy of Nutrition and Dietetics (A.N.D). Yumlish welcomes Susan to discuss incorporating a healthy lifestyle to help maintain diabetes. Susan will provide some suggestions on starting and keeping a good exercise routine and eating healthy.

“[It] is about speaking up because once you speak up, we will advocate for you and try to improve food access to you”

Question of the Day: How has a healthy lifestyle changed your life?

In this episode you will learn:

Accepting diabetes diagnosis

Mental health and diabetes

Developing an exercise plan

How food can help control diabetes

Stress and regular health appointments

Food access in communities of color and diabetes management

Connect with Susan:

Instagram

Twitter

LinkedIn

Connect with Yumlish:

Website

Instagram

Twitter

Facebook

LinkedIn

YouTube

Key Points:

00:00 Intro with Shireen!

00:54 Welcome Susan

01:12 Susan’s journey to becoming a nutritionist

02:20 Accepting diabetes diagnosis

04:30 Mental health around diabetes diagnosis

07:06 Diabetes and exercise

10:18 Food and diabetes

12:43 Dysfunctional eating habits

16:10 The stress of content weighing and healthcare appointments

18:13 Positive language and diabetes care

20:11 Changing patients' views about diabetes self-care

21:33 Food access and diabetes management

26:04 Question of the day

26:22 Outro with Shireen!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yumlish/message
  continue reading

198 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 346026168 series 2823711
コンテンツは Shireen Abdullah によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shireen Abdullah またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Susan Weiner owner of Susan Weiner Nutrition, PLLC is an award-winning nutritionist, author, and speaker. Susan earned her master’s degree in Applied Physiology and Nutrition from Columbia University. Susan was 2015’s ADCES Diabetes Educator of the Year and received the 2022’s Distinguished Service Award from the Diabetes Dietetic Practice Group of the Academy of Nutrition and Dietetics (A.N.D). Yumlish welcomes Susan to discuss incorporating a healthy lifestyle to help maintain diabetes. Susan will provide some suggestions on starting and keeping a good exercise routine and eating healthy.

“[It] is about speaking up because once you speak up, we will advocate for you and try to improve food access to you”

Question of the Day: How has a healthy lifestyle changed your life?

In this episode you will learn:

Accepting diabetes diagnosis

Mental health and diabetes

Developing an exercise plan

How food can help control diabetes

Stress and regular health appointments

Food access in communities of color and diabetes management

Connect with Susan:

Instagram

Twitter

LinkedIn

Connect with Yumlish:

Website

Instagram

Twitter

Facebook

LinkedIn

YouTube

Key Points:

00:00 Intro with Shireen!

00:54 Welcome Susan

01:12 Susan’s journey to becoming a nutritionist

02:20 Accepting diabetes diagnosis

04:30 Mental health around diabetes diagnosis

07:06 Diabetes and exercise

10:18 Food and diabetes

12:43 Dysfunctional eating habits

16:10 The stress of content weighing and healthcare appointments

18:13 Positive language and diabetes care

20:11 Changing patients' views about diabetes self-care

21:33 Food access and diabetes management

26:04 Question of the day

26:22 Outro with Shireen!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yumlish/message
  continue reading

198 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド