Artwork

コンテンツは Kat Khatibi によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kat Khatibi またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

The Real Mediterranean Diet and How to Create a Healthy Eating Plan with Dr. Maria Castillo-Catoni

32:34
 
シェア
 

Manage episode 339411296 series 3086751
コンテンツは Kat Khatibi によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kat Khatibi またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

TikTok Diet Advice is Misleading, Here's How to Create a Healthy Eating Plan for Your Family

  • How would you differentiate the Mediterranean from say a Paleo diet?
  • What are some Mediterranean recipes for healthy eating?
  • What are some important factors to take into consideration when constructing the right healthy eating plan for you and your family?
  • What are some ways our mental health impact our food choices?
  • and so much more!

Reach Dr. Maria Castillo-Catoni, M.D.

Website: https://nvafamilypractice.com/

Twitter: https://twitter.com/NVFPractice

Facebook: https://www.facebook.com/NVFPractice/

Reach Kat:

SOCIAL MEDIA:

Instagram: https://www.instagram.com/katkhatibi/

Facebook: https://www.facebook.com/katkhatibipodcast

Facebook Groups:

Facebook Estrogen Dominance Support:

https://www.facebook.com/groups/246063502794666

Facebook General Female Hormonal Imbalances Support Group:

https://www.facebook.com/groups/461743274271991/

Ask Kat:

Leave a voice comment or question and maybe get it answered or heard on a future episode: https://anchor.fm/healthfulgypsy/message

Support the Podcast

SUPPORT THE PODCAST: https://anchor.fm/healthfulgypsy/support

JOIN THE PATREON:

Ask Kat about specific episodes and her opinions. Ad free episodes, bonus episodes, uncensored content and more. Get meal plans, health tips, Q and A, and direct access.

https://www.patreon.com/KatKhatibi

Be a guest in a future episode: http://katkhatibi.com/podcast/

Balance Your Hormones:

TRY Femminessence to Balance Hormones Naturally

https://femmenessence.com/katkhatibi

Use code KAT15 for 15% off any single supplement. And list to our episode with Dr. Mona Fahoum to learn how it works.

GET YOUR FREE mineral deficiencies and heavy metal toxicities test with consultation. Dr. Cabral is providing the lab test and consultation to my listeners for free, you just pay shipping and handling. This is a $299 value. Head on over to StephenCabral.com/Kat to reserve your test today!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthfulgypsy/support
  continue reading

127 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 339411296 series 3086751
コンテンツは Kat Khatibi によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kat Khatibi またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

TikTok Diet Advice is Misleading, Here's How to Create a Healthy Eating Plan for Your Family

  • How would you differentiate the Mediterranean from say a Paleo diet?
  • What are some Mediterranean recipes for healthy eating?
  • What are some important factors to take into consideration when constructing the right healthy eating plan for you and your family?
  • What are some ways our mental health impact our food choices?
  • and so much more!

Reach Dr. Maria Castillo-Catoni, M.D.

Website: https://nvafamilypractice.com/

Twitter: https://twitter.com/NVFPractice

Facebook: https://www.facebook.com/NVFPractice/

Reach Kat:

SOCIAL MEDIA:

Instagram: https://www.instagram.com/katkhatibi/

Facebook: https://www.facebook.com/katkhatibipodcast

Facebook Groups:

Facebook Estrogen Dominance Support:

https://www.facebook.com/groups/246063502794666

Facebook General Female Hormonal Imbalances Support Group:

https://www.facebook.com/groups/461743274271991/

Ask Kat:

Leave a voice comment or question and maybe get it answered or heard on a future episode: https://anchor.fm/healthfulgypsy/message

Support the Podcast

SUPPORT THE PODCAST: https://anchor.fm/healthfulgypsy/support

JOIN THE PATREON:

Ask Kat about specific episodes and her opinions. Ad free episodes, bonus episodes, uncensored content and more. Get meal plans, health tips, Q and A, and direct access.

https://www.patreon.com/KatKhatibi

Be a guest in a future episode: http://katkhatibi.com/podcast/

Balance Your Hormones:

TRY Femminessence to Balance Hormones Naturally

https://femmenessence.com/katkhatibi

Use code KAT15 for 15% off any single supplement. And list to our episode with Dr. Mona Fahoum to learn how it works.

GET YOUR FREE mineral deficiencies and heavy metal toxicities test with consultation. Dr. Cabral is providing the lab test and consultation to my listeners for free, you just pay shipping and handling. This is a $299 value. Head on over to StephenCabral.com/Kat to reserve your test today!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthfulgypsy/support
  continue reading

127 つのエピソード

Alle afleveringen

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド