Le abitudini vincenti per crescere nella vita e nel lavoro - Intervista a Gennaro Romagnoli

Psicologia con Luca Mazzucchelli

Il modo migliore per crescere nella vita e nel lavoro è adottare abitudini vincenti. In questa intervista Gennaro Romagnoli ci spiega come è riuscito a tracciare la sua direzione di vita a partire da piccole abitudini che lo hanno gradualmente condotto a una grande crescita personale e professionale.
Le abitudini vincenti ci permettono di crescere nella misura in cui ci richiedono un piccolo sforzo: è così che siamo anche in grado di mantenerle nel tempo.
A prova di ciò, Gennaro Romagnoli ci rivela una delle abitudini-chiave che più gli hanno consentito di crescere nel lavoro: leggere 10 pagine al giorno tutti i giorni. Benché questa possa sembrare una abitudine di poco interesse - in quanto non notiziabile dopo una settimana o dopo un mese -, sulla lunga corsa ci permette di accumulare un grande valore.
Le abitudini vincenti possono essere applicate in ogni area di vita: nel rapporto di coppia, nell'amicizia, nello sport o negli hobby in cui desideriamo crescere. Gennaro Romagnoli, attraverso divertenti aneddoti sulla propria vita, ci racconta come riuscire a mantenerle.
Ecco il minutaggio dell'intervista con i principali argomenti trattati:
0:00 Introduzione
0:11 Chi è Gennaro Romagnoli
1:08 La svolta nella storia personale di Gennaro Romagnoli
3:32 L’abitudine vincente di Gennaro Romagnoli
4:46 Dove sarebbe oggi Gennaro Romagnoli se ieri non avesse implementato e perseverato nelle sue abitudini vincenti
6:12 La crescita 1% di Gennaro Romagnoli guidata dalle abitudini
8:08 L’abitudine della meditazione
10:00 Come perseverare di fronte ad abitudini difficili da mantenere
12:00 L’importanza delle abitudini per gli sportivi
14:34 Le abitudini vincenti nel rapporto di coppia
15:49 Le abitudini vincenti nel lavoro
16:27 L’abitudine vincente in amicizia