最高の Jacky ポッドキャスト (2024)

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【流堂聽講道】S5 EP2 | 內心的小孩，仍活着嗎？ | 主持: 小薯, Jacky, Siobhan, 美魔女 35:30

3d ago35:30

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小孩的撒母耳聽見上帝呼召，雖然他當時並不認識上帝，卻沒考慮前恩後果地直接回應了。今天我們聽見天父的呼召嗎？我們選擇回應還是逃避？這兩個截然不同的決定，可又會帶來完全不同的境況？

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#104 老莫 ILL MO - 饒舌歌手/英文博士/大學教授，用歌詞啟發人生 1:31:31

4d ago1:31:31

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本集介紹老莫應該是我訪過最酷的人之一，多重身份之外，也是一個兩個女兒的爸。在人生的路上，去了美國面對霸凌跟嘲笑，後來把嘻哈文化帶來台灣開啟了中文饒舌的可能性，也是著名他們說『學院派』以歌詞豐富跟押韻出名。這集我們充分用了他專輯裡的音樂跟歌詞講他的故事，是我很喜歡很喜歡的一集。除了故事真實，豐富，也多了很多音樂的元素 --- 來賓介紹老莫 ILL MO IG / 聽老莫的歌這集 Podcast feature 了很多老莫個人專輯《生成 BECOMING》，我在訪問前也把整張聽了很多遍，細細享受他的歌詞跟人生故事，我相信你也會喜歡！ --- Podcast 課程我現在開了一堂教素人如何快速成為 Podcaster 的課！歡迎幫我填問卷：⁠⁠https://go.newsveg.tw/…

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又係我牛英：EP.114｜基層精英化｜嘉賓：體能教練 Jacky Tam 23:31

14d ago23:31

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「你跳得好高喎！」咩係高？高嘅標準喺邊度？點解A球員同B球員跳起嘅高度相若，A球員長跳長有，但B球員喺第二場就受傷？除咗靠經驗同感覺去解答呢啲問題，其實用科學同數據去解釋，更有助提升運動員嘅表現。香港有好多好努力嘅運動員，不過資源分配不均嘅情況下，非精英級嘅運動員想攞到有關數據相對較難。有見及此，體能暨運動表現教練 Jacky Tam 就同拍檔開始咗 The Leapers Sports Lab，希望將運動科學普及化，令基層嘅運動愛好者都可以爭取到更有效嘅訓練，減少受傷機會，從而延長運動生涯。主持：牛英嘉賓：運動表現教練 Jacky Tam Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/s…

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航海日誌第十一週誰不想成為大谷翔平 20240503 1:14:37

3d ago1:14:37

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🦜甜甜圈笑話🏴‍☠️翻譯的工作服🏴‍☠️讀書人進入棒球圈🦜環境對人的影響🏴‍☠️宗哲打擊低潮🦜Altoona 的餐廳 Tom & Joe's🏴‍☠️5 支 2 理論🦜雞湯麵食譜🦜蛋料理的英文🦜蛋白質攝取量🦜珍珠奶茶與無糖茶🏴‍☠️傳一壘暴傳後跑者該怎麼跑🏴‍☠️連敗中的低級失誤😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com李秉昇 & Adam による

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#269 《12星座聊愛情》藏在心底的黑暗面，怎麼開口跟對方分享? ft. 天蠍女 Vanessa O 24:05

4d ago24:05

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你會怎麼跟約會對象分享自己的黑歷史與黑暗面？發生關係前就素顏？！醜話說前頭？ #那些學校沒教的事全新策劃一系列關於兩性、感情、脫單的主題，每一集都邀來某星座代表一起《12星座聊愛情》💘 這次邀請超級天蠍女，人稱女人們的偶像、資深彩妝造型師（也是我的表姐）Vanessa 來聊這幾集真的好爆笑又真實～趕快收聽吧～本系列感謝金主爸爸【約會製造】贊助播出領取聽眾專屬好禮：{那些學校沒教的事 x 約會製造} 約會顧問免費諮詢乙次填寫問卷預約脫單諮詢：https://lihi.cc/YGHNc 追蹤 Vanessa： IG: https://www.instagram.com/vanessa_loveoo/ Podcast: https://www.instagram.com/women_bi…

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Sportso-mate： EP.115｜行樂時行樂｜嘉賓：空手道搏擊代表鄭栩彬 22:05

5d ago22:05

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"Work Hard, Play Hard" 係唔少人嘅人生哲學，對香港空手道代表鄭栩彬（彬仔）嚟講亦然。無論係比賽定係玩，都要去盡先能夠獲得最大嘅滿足感。由青年組轉打成人組冇幾耐嘅呢位香港空手道新星，除咗早前喺亞錦賽凱旋而歸，亦曾經喺哈薩克攞過兩面亞青獎牌，但佢竟然話唔係咁想再去呢個地方？市民眼中嘅空手道運動員都比較嚴肅，彬仔喺呢個圈子係點自處㗎呢？椰青喺節目中同彬仔玩咗幾個殘酷二選一，今集《Sportsomate》一齊笑住聽吓呢位運動員嘅日常！主持：椰青嘉賓：空手道搏擊代表鄭栩彬 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebo…

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Hito 大聯盟第 371 集超速嗶嗶嗶 20240430 3:23:08

5d ago3:23:08

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 The Athletic 調查球隊高層業界投票結果 (40:04)、台灣的數據棒球風氣與現狀 (1:11:34)、牛棚投手轉先發的案例 (1:28:30)、運動家終結者 Mason Miller 火球連發 (1:50:21)、Aaron Boone 被驅逐出場烏龍 (2:05:17) 與 KBO 發生電子好球帶爭議 (2:17:46)。「人物我來講」介紹球場博物館館長 Bruce Hellerstein (2:53:39)，數據單元分享水手隊先發四縫線速球驚人揮空率 (3:08:27)《62》出版座談會，歡迎點擊參加 https://fb.me/e/1R4IEhJRk「美東棒…

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【網上崇拜】香港人的十二道瘋味: 第四講: 金牛座：給好鍾意返工的香港人 | 講員: 王清森傳道 | 傳道書 5:18-20 / 12:13 | 20240427 32:49

5d ago32:49

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香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？————————flow church 崇拜【香港人的十二道瘋味】第四講講題：金牛座：給好鍾意返工的香港人經文：傳道書 5:18-20 / 12:13日期：2024年04月27日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-conn....【流堂連結連結流堂】flowchurchhk.com…

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又係我牛英：EP.115｜貪玩兼貪靚｜嘉賓：健身及跑步教練 Perrie Lau 21:54

7d ago21:54

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大隻就跑得慢? 想跑得好就唔可以有靚身型? 曾經奪得十大傑出教練同全港卓越教練獎嘅 Coach Perrie Lau, 今日就用自身經驗證明畀你睇，一切都只係都市傳說。只要你夠貪玩、夠貪靚，又接受到苦行僧般嘅生活，要魚與熊掌兼得其實冇話唔得。Perrie 除咗隻手瓜大到嚇親主持牛英，佢嘅運動表現一樣震懾到人。除咗健身同跑步，Perrie 連 Iron Man 三項鐵人都玩埋，成績仲要相當不錯！想知 Perrie cheat day 會食乜？練緊跑步速度同長度嘅同時，又點先可以Keep住大隻？即刻收聽今集《又係我牛英》啦！主持：牛英嘉賓：健身及跑步教練 Perrie Lau Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www…

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航海日誌第十週跑出去忘了穿褲子 20240426 1:18:03

10d ago1:18:03

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🦜在美國剪頭髮🏴‍☠️心理教練給柏毓的建議🦜頸枕挑選指南🏴‍☠️延遲盜壘（delayed steal）的訣竅🦜客場旅館警報🦜租公務車租到貨車🦜美國的後照鏡🦜開車坐車顯現真實人格🦜Crocs 鞋扣取代刺青🏴‍☠️高飛犧牲打的促請裁決🏴‍☠️小聯盟的巴士😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com李秉昇 & Adam による

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【流堂聽講道】S5 EP1 | 大衞與三個沒有名字的勇士 33:07

10d ago33:07

33:07

三個沒名字嘅勇士、一個唔知咩原因嘅order、五十幾公里來回嘅路程，交織出來一個古代FOODPANDA車手嘅故事。到底發生了甚麼事，讓呢件事值得記載喺聖經到傳頌千古呢？咁佢又同「上莊」有咩神秘嘅關聯呢？附註：Same story, different sermons傳送門1：https://spotify.link/psdKhhpnYDb傳送門2：https://spotify.link/hraTzzrnYDb

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Sportso-mate：EP.114｜300倍進步｜嘉賓：超級馬拉松挑戰者郭苡彤 Vriko 22:56

12d ago22:56

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運動品牌 lululemon 早前喺美國舉辦咗一個名為 FURTHER 嘅超級馬拉松，本地巴西柔術運動員郭苡彤（Vriko）係其中一位挑戰者。一年前，Vriko跑1公里都要唞幾次；一年後，佢實現咗「每日跑50公里」呢個目標，順利用六日完成303.313公里。跑步對Vriko嚟講，一直都唔係一個好嘅回憶，其中包括求學時期被欺凌嘅往事。不過呢一年，佢就因為每星期練30個鐘而同跑步建立咗一段新嘅關係。呢六日嘅超馬究竟係點過？烈日下喺沙漠不停兜圈跑嘅佢諗緊啲咩？Vriko話今次接受挑戰除咗想證明自己，仲背負咗更遠大嘅期盼，唔知會聽今集《Sportsomate》嘅你又會喺其中得到啲咩訊息呢？主持：椰青嘉賓：超級馬拉松挑戰者郭苡彤 Vriko Sportunes 網站 | www.sportsoh…

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【網上聖餐崇拜】香港人的十二道瘋味: 第三講: 天蝎座：在波譎雲詭的時代，如何能冷靜內歛？ | 講員: 區寶儀傳道 | 但以理書2: 1-24 | 20240420 37:48

12d ago37:48

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香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？————————flow church 聖餐崇拜【香港人的十二道瘋味】第三講講題：天蝎座：在波譎雲詭的時代，如何能冷靜內歛？經文：但以理書2: 1-24日期：2024年04月20日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== —————‼️今個星期為BYOC 自攜聖餐杯聖餐崇拜。現場參與者請預早準備。而網上參與者則可自行預備餅與杯一起實時參與聖餐。========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。…

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Hito 大聯盟第 370 集八十歲還是一尾活龍 20240422 3:08:10

13d ago3:08:10

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論白襪隊開季的悲慘戰績(18:48)、皇家隊開季的紅盤(36:14)、名人堂教練 Whitey Herzog 逝世(51:17)、知名猶太裔投手 Ken Holtzman 逝世(01:23:47)、道奇隊退役投手 Carl Erskine 逝世(01:25:09)、洋基廣播播報員 John Sterling 退休(01:31:56)、海盜隊是否該把 Paul Skenes 拉上大聯盟(01:59:18)、海盜隊謹慎使用 Jared Jones(02:08:04)、大物新秀 Jack Leiter 上大聯盟(02:15:22)、昔日大物 Forrest Whitley 上大聯盟(0…

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S4 EP1 | English Episode! Unlock your potentials with creativity 想像力是你的超能力 36:44

13d ago36:44

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城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求城揚建設陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ Welcome back Hayley! 下面小論文是*節錄* Hayley寫的Run Down 本集推薦給想要加入Hayley教 (??) ，想了解上班族怎麼發揮創意，還有想練英文聽力的人 Last time when Hayley shared her wisdom with us 👉🏻S3EP4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝音量有一…

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#268 [專訪] EinFit 保健食品品牌創辦人暨保時捷全球百大銷售李泰欣談超級業務心法與創業歷程「銷售不是做1件100分的事，而是做100件1分的事」 1:03:33

14d ago1:03:33

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感到很累嗎？疲倦厭世嗎？今天的來賓泰欣給你滿滿的鼓勵與正能量這週 #那些學校沒教的事邀請到曾經獲得保時捷全球百大銷售顧問殊榮後居然就裸辭創辦自己個人保健食品品牌的「瘋老闆」李泰欣！跟我們談談他是怎麼從機械系畢業後踏進業務領域，然後為什麼會創立自己的保健食品品牌！今天的內容不僅金句滿滿，還正能量滿滿，你一定要趕快收聽！此外，瘋老闆還特別提供聽眾專屬EinFit優惠！輸入「那些學校沒教的事」專屬折扣碼「janetbuy99」(全小寫) 即享有100元折扣優惠 Janet X EinFit 母親節特別活動用心陪伴，禮盒免費升級！ ✨ 🌷 母親節來臨，EinFit將禮盒免費升級，以健康守護為媽咪送上長久陪伴與愛的承諾。 https://www.einfit.tw/products/m…

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#103蕾咪（下）- 完整比完美更自由，思考人生後的財務規劃 1:20:52

14d ago1:20:52

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本集介紹這個充滿獨家內容的訪談，下集繼續！還沒聽上集的朋友們可以從那邊開始我們聊了關於理財是愛與能量管理 --- 【蕾咪的理財課】限時優惠中👉🏻 最低優惠 ⁠⁠https://go.newsveg.tw/5qbapk⁠⁠👉🏻 輸入折扣碼「JACKY300」再省$300元*折扣優惠至5/4截止 --- 支持這個 Podcast，加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎？每月只要$299 《電粉自我成長家庭》集結一群想提升自己的夥伴，幫助你透過團體力量（分享好習慣、經驗、技能、互相督促），讓你成為最好的自己，更好的我們！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/join103 --- IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠h…

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航海日誌第九週比較靠北的地方 20240419 1:15:09

16d ago1:15:09

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🏴‍☠️美國氣象預報🏴‍☠️守備教練看宗哲的美技🦜Uber Eats 點餐🏴‍☠️三壘搶分戰術🦜在美國網購與現金回饋🏴‍☠️心理教練給宗哲的建議🏴‍☠️聽眾索取簽名指南🦜帶香氛蠟燭去客場🦜華盛頓半日遊🏴‍☠️教練鼓勵的方式😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com李秉昇 & Adam による

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#267 《12星座聊愛情》第一次約會見面的NG行為禁忌 ft. 天蠍女 Vanessa O (簡訊互動投票即抽獎約會製造聯誼體驗) 24:14

18d ago24:14

24:14

#那些學校沒教的事全新策劃一系列關於兩性、感情、脫單的主題，每一集都邀來某星座代表一起《12星座聊愛情》💘 這次邀請超級天蠍女，人稱女人們的偶像、資深彩妝造型師（也是我的表姐）Vanessa!!! 人都說第一印象的塑造就只有一次機會，所以第一次約會的NG行為或禁忌一定要記得避免～！天蠍女第一次見面居然連＿＿都不能問？！大家覺得天蠍的標準是不是太高了🤣 本系列感謝金主爸爸【約會製造】贊助播出領取聽眾專屬好禮：{那些學校沒教的事 x 約會製造} 約會顧問免費諮詢乙次填寫問卷預約脫單諮詢：https://lihi.cc/YGHNc 〖本集互動抽獎題目〗Ｑ：第一次見面，哪個行為舉動你最不能接受？Ａ：【1】穿搭隨便沒打扮【2】吃飯禮儀噁心不雅【3】過問個人隱私話題【4】自我吹噓一…

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Sportso-mate：EP.113｜House Of Love｜嘉賓：本地Voguing老師 KenKen Elle 25:14

19d ago25:14

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Voguing源自美國哈林區非裔及拉丁裔同志社群，當時嘅舞者因為搵唔到自己嘅容身之處，所以建立咗呢個能夠互相包容同照顧嘅「家」。喺保護罩下，舞者可以毫無保留地展現自己從未敢公開嘅一面，接納真我。時至今日，雖然歧視同負面評價已經大幅減少，但呢個「家」依然不斷擴展中，本地Voguing老師 KenKen Elle，亦係其中一位壯大香港Voguers社群嘅功臣。自大學接觸咗呢個舞種，KenKen同Voguing之間就多咗個等號：「我未必可以將紐約嘅Ballroom文化原汁原味咁帶返嚟，但我希望嚟到香港Ballroom嘅大家，一樣能夠感受當中嘅能量同愛。」主持：椰青嘉賓：本地Voguing老師 KenKen Elle Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportu…

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【網上崇拜】香港人的十二道瘋味: 第二講: 白羊座：香港人的日子如何力量也如何 |講員: 潘智剛傳道 | 申命記33章24-25節 | 20240413 41:27

19d ago41:27

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香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？————————flow church 崇拜【香港人的十二道瘋味】第二講講題：白羊座：香港人的日子如何力量也如何經文：申命記33章24-25節日期：2024年04月13日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-conn....【流堂連結連結流堂】flowchurchhk.com#flowchurch #流堂…

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Hito 大聯盟第 369 集真薪幻覺情 20240415 2:24:41

20d ago2:24:41

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論鄧愷威第三次登板 (19:57)、水原一平案起訴書 (26:15)、紅襪 2004 年冠軍隊 20 週年紀念儀式 (57:31)、Jackson Holliday 升上大聯盟 (1:14:44)、太空人隊先發輪值傷情 (1:30:24)、Bad Bunny 經紀公司違反規定 (1:38:17) 與 Jordan Montgomery 更換經紀公司 (1:44:55)。「轉學生週記」分享 Adam 到韓國看球的觀察 (1:53:27)，數據單元分享 Jacky 上球路設計課程的心得 (2:08:03)。《62》出版座談會，歡迎點擊參加 https://fb.me/e/1R4IEh…

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又係我牛英：EP.113｜十二項全能｜嘉賓：2024渣馬最年輕萬金先生許國安 20:52

21d ago20:52

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襯年輕就要多嘗試，追尋自己嘅極限。許國安（小許）今年只得二十歲，極限未搵到，但就發掘咗自己多方面嘅潛能。除咗係十項全能賽青年組別嘅第三名，小許亦藉住自己喺中長距離跑步嘅優勢，積極投入訓練，同年第一次參加馬拉松已經Sub 3，順利成為最年輕嘅萬金先生得主。要十二項運動都爭取到成績，事前準備一定要多下苦功，小許喺其中係點攞到平衡？最推動到小許求進步嘅一項因素，原來只係三個字？今集《又係我牛英》，一齊期待一位明日之星嘅誕生。主持：牛英嘉賓：2023渣馬最年輕萬金先生許國安 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www…

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#102 蕾咪 - 理財是種能量管理？打造夢想清單的財富價值觀 1:20:06

21d ago1:20:06

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本集介紹蕾咪是位理財達人！出乎意料的是我們幾乎沒聊錢。理財的真正背後的道理反而是能量跟愛？【蕾咪的理財課】限時優惠中👉🏻 最低優惠 ⁠https://go.newsveg.tw/5qbapk⁠👉🏻 輸入折扣碼「JACKY300」再省$300元*折扣優惠至5/4截止 --- 支持這個 Podcast，加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎？每月只要$299 《電粉自我成長家庭》集結一群想提升自己的夥伴，幫助你透過團體力量（分享好習慣、經驗、技能、互相督促），讓你成為最好的自己，更好的我們！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/join102 --- IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://leftsidees…

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航海日誌第八週鑽石就只是碳 20240412 1:13:50

24d ago1:13:50

1:13:50

🏴‍☠️球隊內的模擬賽🏴‍☠️球賽中下雪🏴‍☠️投球動作的頓點🏴‍☠️客場的飯店🏴‍☠️客場的健身房與熱身🏴‍☠️小聯盟賽程安排🦜禦寒穿衣指南🏴‍☠️開心果捕手教練 Taylor Davis🏴‍☠️球隊今年的投手實戰策略🏴‍☠️內野高飛必死球的抉擇🏴‍☠️球隊今年的打者實戰策略🦜求婚的鑽戒🏴‍☠️投球時鐘與投手受傷的關聯性😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com…

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#266 《12星座聊愛情》戀愛中年齡差距多少是可以接受？ft. 天蠍女 Vanessa O (簡訊互動投票即抽獎約會製造聯誼體驗) 26:04

25d ago26:04

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本系列感謝金主爸爸【約會製造】贊助播出領取聽眾專屬好禮：{那些學校沒教的事 x 約會製造} 約會顧問免費諮詢乙次填寫問卷預約脫單諮詢：https://lihi.cc/YGHNc #那些學校沒教的事全新策劃一系列關於兩性、感情、脫單的主題，每一集都邀來某星座代表一起《12星座聊愛情》💘 這次邀請超級天蠍女，人稱女人們的偶像、資深彩妝造型師（也是我的表姐）Vanessa!!! 這次內容超真實的啦，原來年齡不是距離…只要夠＿跟夠＿就可以了 😆 你認同嗎？趕快收聽吧！〖本集互動抽獎題目〗Ｑ：尋找交往對象能接受跟對方有幾歲的年齡差？Ａ：【A】3~6歲【B】6~9歲【C】9~12歲【D】12歲以上 (使用手機可直接點選答案啟動簡訊發送) ** 參與方式：透過「手機」傳送免費簡訊到約…

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Sportso-mate：EP.112｜馬拉松眾生相｜嘉賓：身心靈導師夢妮妲 27:41

26d ago27:41

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第一次渣馬就玩半馬，順利完成冇投訴！但嗰條有血跡嘅跑道、一班會喺西隧大嗌嘅跑手、冇睇跑步禮儀手冊嘅參加者⋯⋯對身心靈導師夢妮妲嚟講，全部都係考試題目。跑前預備，夢妮妲做嘅功夫同其他人有冇唔同？點樣可以將「來回地獄又折返人間」嘅跑步體驗視為一次長時間嘅冥想練習？身、心、靈，三方面喺跑步過程中係點樣互相影響？今集《Sportsomate》有雙腳貼地嘅夢妮妲，分享佢嘅半馬故事，提醒你關顧心靈同精神層面之餘，更要認真看待身體嘅需要。主持：椰青嘉賓：身心靈導師夢妮妲 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.faceb…

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Hito 大聯盟第 368 集多金賤肘的王牌 20240409 3:00:22

26d ago3:00:22

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本集節目由「Jerry 龍」贊助播出 💪 你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 Stephen Strasburg 宣布退休(11:33)、鄧愷威第二次大聯盟登板(18:12)、大谷道奇首轟球的球迷球團爭議(29:23)、多位名投遭逢手肘韌帶傷勢與近年投手傷病爆量問題(01:00:07)、馬林魚開季的連敗和不執行總教練 Schumaker 的選擇權(01:34:11)、運動家宣布 2025 到 2027 年中繼主場落腳沙加緬度(01:49:18)、皇家隊新球場的公共資金案被否決(02:05:20)、大聯盟 2024 年新球衣汗漬色差問題(02:18:05)。「轉學生週記」單元，Adam 分享上週赴美和看球團欣賞大聯盟…

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【網上崇拜】香港人的十二道瘋味: 第一講 :獅子座：如何做隻不願跪低的獅子 | 講員: 陳韋安牧師 |羅馬書13:1-7 | 20240406 31:41

26d ago31:41

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【網上崇拜】獅子座：如何做隻不願跪低的獅子 | 羅馬書13:1-7 | 20240406 【點擊參與： https://youtube.com/live/HrD2M-XQF1Q?feature=share 】香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？ ———————— flow church 崇拜【香港人的十二道瘋味】第一講講題：獅子座：如何做隻不願跪低的獅子經文：羅馬書13:1-7 日期：2024年04月06日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表…

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#101 電左時光機精華篇（下）- 讀書會/家庭/創業/自我成長 1:11:01

27d ago1:11:01

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本集介紹電左時光機繼續！上集收到很多很溫馨的回饋這集，我們從 #36 走到 #99 包括讀書會跟這些集數的精華 - [EP 37] 媽媽都聽得懂的區塊鏈 - [EP 42] 劉軒 - [EP 71] 年會創業論壇 - [EP 72] 年會家庭愛情 - [EP 74] 詹與安 - [EP 86] Ivy Chao - [EP 95] Michelle Lin - [EP 99] 內觀 --- 支持這個 Podcast，加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎？每月只要$299 《電粉自我成長家庭》集結一群想提升自己的夥伴，幫助你透過團體力量（分享好習慣、經驗、技能、互相督促），讓你成為最好的自己，更好的我們！ ⁠⁠⁠⁠https://leftsideescalator.c…

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又係我牛英：EP.112｜睇得打得｜嘉賓：2023 WNBF三料冠軍姜庭峰 Hayden 20:43

28d ago20:43

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喺上屆WNBF同時獲得健體新秀組別冠軍、健體公開組別冠軍及全場總冠軍嘅姜庭峰（Hayden），自18歲開始投入健身運動，去到今時今日已經係十年嘅時間。好多人話，街頭健身比較著重體能，對體型嘅要求唔高；而健體界別就正正相反。街健出身嘅Hayden認唔認同呢？由公園玩到上比賽舞台，Hayden覺得其中最大嘅分別係咩？如果某部分嘅肌肉操得太突出，又會唔會阻礙到Hayden做某啲街健常見動作呢？今集《又係我牛英》，同我哋一齊跟Hayden學平衡，自信地遊走於健身世界嘅不同領域。嚟，影張相打個卡先！主持：牛英嘉賓：2023 WNBF三料冠軍姜庭峰 Hayden Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagra…

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航海日誌第七週八字跟飛機不太合 20240405 1:09:36

1M ago1:09:36

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🏴‍☠️球隊租屋津貼🦜美國房屋格局🦜冷熱水幫助血液循環🦜美國購房成本🏴‍☠️從基地分發到 AA🦜搭飛機的運氣🦜美國處理行李的方式🏴‍☠️休息室管理（clubbie）的工作與小費🦜美國租車眉角🏴‍☠️Altoona 休息室的格局🦜超市的會員卡🏴‍☠️球隊提供的漢堡😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com李秉昇 & Adam による

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Sportso-mate：EP.111｜以跑步為由去旅行｜嘉賓：跑步教練陳培郁 Henry 25:08

1M ago25:08

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當你見到復活節長假嘅出境人次高達76萬，就知去旅行係香港人深入骨髓嘅癮。有人去旅行為咗飲飲食食，有人為咗逃離工作⋯⋯而跑步教練陳培郁（Henry）就揀咗「以比賽為由去旅行」。2017年由荷蘭阿姆斯特丹嘅半馬跑起，呢幾年Henry嘅腳毛同汗水已經分別散落喺德國、西班牙、丹麥及日本等地，所以佢對外地跑遊都有一番心得：比賽前要做啲咩功課？報比賽可以喺邊幾方面入手？邊度嘅比賽最令佢難忘？自細就覺得自己唔及人嘅Henry，其實由學界開始已經堅持跑步20年，佢又點睇今時今日仍然喺起跑線上嘅自己呢？主持：椰青嘉賓：跑步教練陳培郁 Henry Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportun…

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#100集！從 #0 到 #100 的最精華故事，跟 Jacky 一起搭上電左時光機！ 1:11:59

1M ago1:11:59

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本集介紹這是史上製作最久也是最精緻的一集！我把從 #0 到 #100 抓出我覺得最有趣的集數中抓出一個脈絡跟故事性，希望你們會喜歡！請在 Apple/Spotify 留言給我一點回饋！ --- 支持這個 Podcast，加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎？每月只要$299 《電粉自我成長家庭》集結一群想提升自己的夥伴，幫助你透過團體力量（分享好習慣、經驗、技能、互相督促），讓你成為最好的自己，更好的我們！ ⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/join100 --- IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig100 --- 時間軸 (00:00:01) 坐上時光機，回到夢想開…

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【網上崇拜】自由 | 黎明到來前的一天 | 講員: 鄭麗婷傳道 | 路22:7-30 | 20240330 39:34

1M ago39:34

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【網上崇拜】黎明到來前的一天 | 路22:7-30 | 20240330 【點擊參與： https://youtube.com/live/9nAiNBzIz78?feature=share 】這是受苦節與復活節之間的崇拜。讓我們一同經歷一個「in between」的時代。 ———————— flow church 崇拜講題：黎明到來前的一天經文：路22:7-30 日期：2024年03月30日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow churc…

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Hito 大聯盟第 367 集忍一下我會很快 20240401 3:02:20

1M ago3:02:20

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 Jacky 轉播中職大巨蛋開幕戰心得 (18:14)、鄧愷威大聯盟初登板 (53:14)、Rob Manfred 透露水原案調查時程 (1:13:01)、Will Smith 的十年延長合約 (1:31:37)、Cavnar 與 Vogt 在運動家開幕戰初登場 (1:51:36)、運動家過渡球場進度 (2:04:02)、球員工會傳出內鬥 (2:09:01) 與 Jazz Chisholm Jr. 指 Miguel Rojas 欺負他 (2:22:10)。「人物我來講」介紹金鶯隊老闆 Peter Angelos (2:34:52)，數據單元分享金鶯隊近況與 Corbin Bur…

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又係我牛英：EP.111｜港台健身通｜嘉賓：資深健身教練黃耀洪 Paul Gor 22:53

1M ago22:53

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一個「衝」字，黃耀洪（Paul Gor）11年前喺香港開咗佢第一間健身工作室PT Pro Fitness、後來去到台灣落地生根就擴展咗佢嘅健身室版圖，最近仲協辦埋WNBF世界自然健美比賽——香港站，可以話係將健身呢項運動開支散葉。喺香港做過大型健身中心教練，「追數」壓力令Paul Gor決心跳出嚟自立門戶，如今港台都有學生嘅佢，對於兩地嘅健身文化同風氣有咩睇法呢？台灣美食咁多，周圍都係夜市，點解Paul Gor話台灣學生更加容易控制到飲食？今集《又係我牛英》，有Paul Gor呢位港台健身通同大家分享佢嘅健身界嘅軼事。主持：牛英嘉賓：資深健身教練黃耀洪 Paul Gor Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www…

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#265 [閒聊] 2024每月覆盤：第一季反思、買了西班牙朝聖之旅機票、採訪明星、第一次打音波、如何評估是否換工作的３個要素、電話線髮型？！ft. Claudia 48:53

1M ago48:53

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轉眼間我們邁向2024第二季啦！！這週 #那些學校沒教的事要來分享一個新企劃，我跟節目製作小幫手Claudia會在每個月底覆盤當月最有印象的的事情，還有每個月的目標與執行反思！因為這集是第一次錄這個企劃，這集我們就一次反思了第一季的三個月～沒想到兩個人都過得超級充實！！而且也都剛好跟「西班牙」很有關係！歡迎大家當聽直播閒聊之外，也一起做這個反思練習～～一起花點時間針對每個月發生的事，好好鼓勵自己、省思下個月要調整的部分！而且最後我們還彼此給對方一個驚喜彩蛋！Let's go~~ 裡面說到的桌遊是：大頭娃娃 https://lihi.cc/Vsm1q (木曜很常玩大家可以搜尋一下～超好笑) 引言分享： If it doesn't open, it's not your door. -…

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航海日誌第六週零食小童洽洽好 20240329 1:13:36

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=== 本集節目洽洽香瓜子、Lululemon、迪卡儂「都沒有贊助」===🏴‍☠️球隊對於大谷新聞的反應🏴‍☠️比賽時吃的零食🏴‍☠️棒球員為什麼常吐口水🦜 感謝球迷送的台灣茶葉🏴‍☠️捕手的暗號組合🏴‍☠️球探猴哥的回饋🏴‍☠️規則五選秀與保護名單🦜 美國 outlet 平日超級便宜🏴‍☠️壘上有人時投手處理滾地球的策略🦜 美國的小費計算🏴‍☠️大聯盟封壘的新規定🏴‍☠️跑者因應壘線變寬的作法🏴‍☠️和 Vamos 採訪團隊的互動🏴‍☠️宗哲被升上 AA 那一天😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽…

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#264 《12星座聊愛情》如何保持話題新鮮感，有綿延不絕的內容可以持續交流？ ft. 處女座女世界玩家 Ivy Chao 31:27

1M ago31:27

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#那些學校沒教的事全新策劃一系列關於兩性、感情、脫單的主題，每一集都邀來某星座代表一起《12星座聊愛情》💘 這一次邀約來本系列第一個女性代表處女座的 Ivy，跟她聊她是怎麼跟另一半保持良好的溝通讓彼此相處一直保有話題新鮮感且有趣，這一集真的讓我很有啟發！大家快去收聽吧❤️ 追蹤 Ivy & 世界玩家： IG: https://www.instagram.com/weicutey/ Podcast: https://solink.soundon.fm/lifelonggamer 本系列感謝金主爸爸【約會製造】贊助播出領取聽眾專屬好禮：{那些學校沒教的事 x 約會製造} 約會顧問免費諮詢乙次填寫問卷預約顧問：https://lihi.cc/YGHNc --------------- …

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Sportso-mate：EP.110｜一即是全｜嘉賓：獨立音樂人 Luna Is A Bep 25:06

1M ago25:06

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聽過唔少人視「我冇運動細胞」為唔做運動嘅原因，但如果運動細胞其實就係你嘅身體＋心靈＋習慣＋生活模式，就係你呢個人，咁呢個世界仲會唔會有人係冇運動細胞㗎呢？今集《Sportsomate》有提倡「要活就要動」嘅獨立歌手Luna Is A Bep，唔同你講音樂，大條道理講運動。自從喺幾年前發現運動就係牽一髮動全身，能夠同時構建到一個人嘅健康、事業，甚至對知識嘅追求，Luna就不斷透過喺自己身上做實驗，去宣揚做運動嘅好處。主持：椰青嘉賓：獨立音樂人 Luna Is A Bep Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.…

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【網上崇拜】自由 | 自由是心無旁鶩之境 | 講員: 徐家耀牧師 | 以西結書3:4-11 | 20240323 27:17

1M ago27:17

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香港好似越嚟越少斑馬線過路處。以下係運輸署對於斑馬線嘅其中一段描述： //你必須完全遵守《過馬路守則》。在橫過「斑馬線」前，應讓駕駛人有充分時間看見你，以便減速和停車。如有需要，行人應首先在「斑馬線」上踏出一小步，向駛近車輛的駕駛人表示想過路。在你踏上「斑馬線」前，車輛仍不須為你停下。你須確保車輛已停定，才開始沿「斑馬線」橫過馬路。// 原來踏出一步係好重要。 #你會決定在你生命的過路處踏出一步嗎 ———————— flow church 崇拜月題：自由講題：自由是心無旁鶩之境經文：以西結書3:4-11 日期：2024年03月23日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ======…

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Hito 大聯盟第 366 集一平如洗三溫暖 20240326 3:27:06

1M ago3:27:06

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集首先討論道奇隊 2024 年打線前三棒的不凡之處(19:28)、水原一平涉賭牽扯大谷翔平(25:10)、大聯盟韓國開幕系列賽(01:19:39)、Blake Snell 跟舊金山巨人簽約(01:34:56)。接著大來賓時間訪問 podcast《火箭隊的議員》的主持人 Rex 陳佳鴻，請他來聊聊在美國擔任物理治療師的背景和工作內容(01:55:32)、接觸到大聯盟球員的經驗和小故事(02:02:06)、「投特定變化球種」是否真的會提高受傷風險(02:16:03)、近年來投手傷病變多且年輕化的趨勢(02:24:31)、Devin Williams 投變速球的旋前動作與其背部傷勢發生的可…

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又係我牛英：EP.110｜三倍樂趣｜嘉賓：三鐵運動員葉德朗（Nick） 20:55

1M ago20:55

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游完水再踩單車，踩完單車再跑步。三項鐵人呢項運動，聽幾多次都係覺得攰，連三鐵運動員葉德朗（Nick）都認同。不過三重訓練，並冇為Nick帶嚟三重受傷風險，反而因為呢項運動可以分散投資，唔同部分嘅肌肉都訓練到，少受傷之餘，樂趣亦維持三倍。幾歲就開始玩三鐵嘅Nick，早前正式脫離Junior行列，每星期訓練量由15個鐘大增至25個鐘，不過佢依然樂於擴闊佢嘅三鐵世界觀，更加喺受傷同失意之時，睇到更多三鐵發展嘅可能性。主持：牛英嘉賓：三鐵運動員葉德朗（Nick） Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebo…

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航海日誌第五週球員與翻譯之間的絕對信任 20240322 1:19:09

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🏴‍☠️Jackson Holliday 對上 Paul Skenes🏴‍☠️電子好球帶與 PitchCom🦜 球場的熱狗🏴‍☠️臨時調整投手出場順序🏴‍☠️球路設計與配球思維🦜 休賽日採買🏴‍☠️意象訓練🦜 室友的鬧鐘🏴‍☠️球員認知測試🏴‍☠️力板用途與運動表現🦜 對於水原事件的反思😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟 官網：hitomlb.com/👋 社團：fb.com/groups/hitomlb📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com李秉昇 & Adam による

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#263 《12星座聊愛情》兩人的信仰宗教/喜好興趣/成長背景不同重要嗎？應該如何相處? ft. 牡羊/金牛男 Jacky (免費簡訊互動即抽約會製造聯誼體驗) 29:28

2M ago29:28

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本系列感謝金主爸爸【約會製造】贊助播出領取聽眾專屬好禮：{那些學校沒教的事 x 約會製造} 約會顧問免費諮詢乙次填寫問卷預約顧問：https://lihi.cc/YGHNc #那些學校沒教的事全新策劃一系列關於兩性、感情、脫單的主題，每一集都邀來某星座代表一起《12星座聊愛情》💘 首季推出10集來探討關於「如何脫單」的議題！！與來賓一起經驗交流探討單身者們面臨的難題並一一擊破～～ Janet我自己超喜歡這系列的企劃，又輕鬆又好笑（我一直激動到高八度🤭）大家趕快去收聽吧！〖本集互動抽獎題目〗Ｑ：尋找另一半，你認為要找個性與自己「相似」還是「互補」的比較合適呢？Ａ：【相似】【互補】參與方式：透過「手機」傳送免費簡訊到約會製造的專屬短碼「65917」，簡訊內容回覆以上其中「一…

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Sportso-mate：EP.109｜無障礙美學｜嘉賓：Parkour KOL 唐卓賢（唐狗） 22:22

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山長水遠嚟到，冇理由咩都唔做。或者因為咁，唐卓賢（唐狗）揀咗投身喺Pakour呢樣新興咗十幾二十年嘅運動。身為KOL，講嘢都浪漫過人：「Pakour係我用自己嘅肢體動作同障礙物排一隻好靚嘅舞。」視障礙為無障礙，唐狗先可以一往無前，用唔同嘅形式同方法推廣佢最鍾意嘅Pakour。粉絲對佢嘅象停留喺「危險嘅男人」呢個標籤，但唐狗喺拍片背後做咗幾多安全評估、練習咗幾耐，你又知唔知？今集《Sportsomate》，唐狗放低咗平時嘅偶像包袱，認真地分享咗自己想收埋又唔係好收得埋嘅一面⋯⋯ 主持：椰青嘉賓：Parkour KOL 唐卓賢（唐狗） Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportun…

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【網上崇拜】自由 | 自由是從習慣到不習慣 | 講員: 陳偉迦牧師 | 出埃及記 12:21-31 | 20240316 39:28

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網絡上有指心理學有個稱之為21日效應嘅現象，係指人要形成一個新理念或新習慣並將佢鞏固，大約需要21日。點解神要讓以色列人渡過40年？🤔flow church 流堂聖餐崇拜月題：自由講題：自由是從習慣到不習慣經文：出埃及記 12:21-31日期：2024年03月16日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== —————⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。‼️今個星期為BYOC 自攜聖餐杯聖餐崇拜。現場參與者請預早準備。而網上參與者則可自行預備餅與杯一起實時參與聖餐。========== ========== ==========【加入…

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Hito 大聯盟第 365 集股巨肌勁哥金曲 20240318 2:48:32

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你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論大谷公布老婆是田中真美子 (24:08)、Gerrit Cole 和 Aaron Judge 傳出傷情 (32:41)、Dylan Cease 被交易到教士 (57:31)、白襪近年發展回顧 (1:15:56)、Spencer Strider 新練曲球 (1:22:18)、J.D. Davis 贏了仲裁卻被釋出 (1:43:02)、Trevor Bauer 實戰面對道奇小聯盟球員 (1:51:51) 以及Roger Clemens 代表香蕉隊出賽 (2:07:07)。「人物我來講」介紹香蕉棒球隊創辦人 Jesse Cole (2:22:52)，數據單元分享今年預測少三位主將的勝…

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又係我牛英：EP.109｜公司冇迫我繼續跑馬拉松｜嘉賓：保錡、阿神 @大埔民間體育會 24:10

2M ago24:10

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熱血真人騷《公司冇迫我跑馬拉松》完結，參與節目嘅保錡、阿神（曾贊學）仍然活躍於跑步圈，最近仲因為想用最專業嘅角度推廣呢項改變佢哋人生嘅運動，而報讀咗教練課程，以行動話畀大家聽：愛上跑步並唔係節目效果。兩位藝人嘅起跑故事唔同，從跑步中所領略到嘅嘢亦大相逕庭，不過推廣跑步呢個願景就出奇地吻合。由大埔出發，佢哋可以跑到幾遠呢？阿神喺節目中篤爆咗保錡一個唔係幾好嘅跑步習慣，兩個人你一言我一語會有啲咩火花？主持：牛英嘉賓：保錡、阿神 @大埔民間體育會 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/s…

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