Słuchaj wybranych odcinków, podawaj dalej i wdrażaj podejście, które jest najbliższe Twoim oczekiwaniom. Podcast o motywacji, rozwoju osobistym & relacjach międzyludzkich. Podcast „Nie Będąc Sobą” porusza tematy dotyczące życia codziennego, w które się nie zagłębiamy. W odcinkach usłyszysz o empatii, zrozumieniu i wzajemnym szacunku. Opowiadam również o motywacji, rozwoju osobistym i relacjach międzyludzkich. Podcast kierowany jest do osób wrażliwych oraz podatnych na opinię innych. ________ ...
…
continue reading
1
Wojciech Orzechowski - Nieruchomości, biznes, motywacja
Zarabiaj na Nieruchomościach - Wojciech Orzechowski
Podcast Wojciecha Orzechowskiego z WIWN.pl. Biznes - Nieruchomości - Rozwój - Motywacja. 🔹 Poznaj mnie lepiej: www.wojciechorzechowski.pl 🔸 Przeczytaj moje książki biznesowe (i nie tylko): www.skleprentiera.pl 🎥 Zobacz moje filmy na YouTube: www.youtube.com/c/wojciechorzechowski 📩 Chętnie odpowiem na Twoje pytania. Napisz do mnie: wojciech.orzechowski@wiwn.pl
…
continue reading
Al Fianco .... to podcast dla ludzi sprzedaży i obsługi klienta, którzy szukają rozwoju, nowych narzędzi i motywacji. Eksperci od rozmowy sprzedażowej: Roman Kawszyn i Adam Szaran w przystępny i okraszony humorem sposób dzielą się swoją wiedzą sprzedażową i praktycznym doświadczeniem.
…
continue reading
1
Gdzie poznasz inspirujących ludzi - Odcinek 115
11:09
11:09
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
11:09
Chcesz kogoś poznać? 🫂 Jeśli szukasz ludzi o podobnych zainteresowaniach, jest kilka miejsc i sposobów, aby do nich dotrzeć. W 115 odcinku poznasz: 🔹 miejsca, w które warto się udać 🔹 sposoby na zbudowanie relacji 🔹 podejście, które pomaga PS: Wspominałem o odcinku poświęconym robieniu pierwszego wrażenia, nauczyć się słuchać i być bardziej empatyc…
…
continue reading
1
Żałujesz jakiejś decyzji? [PODEJŚCIE] - Odcinek 114
12:00
12:00
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:00
Kiedy masz prawo do błędu? 🙋♂️ Wielu osobom trudniej przychodzi akceptowanie własnych porażek lub źle podjętych decyzji. 👇 Dlatego w 114 odcinku rozmawiamy o tym: 🔹 jak podchodzić do złych decyzji 🔹 komu trudniej przepracować błędy 🔹 co ma wpływ na własne postępowanie_________________________________________ KSIĄŻKA📖 „Co jeśli się uda…? Sprostajmy…
…
continue reading
1
Przekroczyli jej granice - on ponosi konsekwencje - Odcinek 113
11:51
11:51
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
11:51
Skrzywdzili ją… ❌ Dziś jej partner ponosi tego konsekwencje, o czym napisał w komentarzu pod moim felietonem na blogu. 🔻 Pozwolił mi opowiedzieć o tym, a przy okazji wspominam na temat: 🔹 wspomnień z młodych lat 🔹 traumach zostających w dorosłości 🔹 doświadczeniach odbijających się na psychice👉 bit.ly/milosc-kobiet_________________________________…
…
continue reading
1
Oderwij się od życiowego hałasu - Odcinek 112
12:25
12:25
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:25
Czy potrafisz o niczym nie myśleć? Każdy z nas potrzebuje odpoczynku, zwłaszcza jeśli masz dużo zajęć i obowiązków. 👎😣 Jednym z trudniejszych kroków, jest znalezienie dyscypliny sportowej zajęcia lub ćwiczenie niemyślenia. 👥 Biorąc pod uwagę swoje metody, przygotowałem Ci odcinek podcastu Nie będąc sobą, w którym opowiadam o tym: 🔹 gdy pasja niszcz…
…
continue reading
1
Rozwijanie empatii i zdolności słuchania - Odcinek 111
17:55
17:55
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
17:55
🫂 Potrafisz okazać wsparcie? Umiejętność słuchania to rzadkość. Jeśli mówią, że potrafisz słuchać, to odcinek dla Ciebie! 👱♂️ Porozmawiajmy o tym: 🔹 na czym polega umiejętność słuchania 🔹 jak wspierać w trudnych sytuacjach 🔹 co wpływa na udaną rozmowę_________________________________________ KSIĄŻKA 📔 W książce „Jak uwierzyć w siebie”, znajdziesz …
…
continue reading
1
Jak poradzić sobie z rozstaniem? - Odcinek 110
15:04
15:04
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
15:04
Czy wiesz, że…? 💔 Rozstania bolą podobnie jak żałoba. Często uciekamy od emocji lub uczuć, lub popełniamy kilka innych błędów, które nam szkodzą. W 110 odcinku podcastu chciałbym z Tobą porozmawiać o tym: 🔹 co pomaga przetrwać czas po rozstaniu 🔹 jakich błędów nie popełnić 🔹 kiedy należy coś zmienić_________________________________________ KSIĄŻKA …
…
continue reading
1
EXTRA #9: Ryzykowne angażowanie ludzi - Make Polish Smile Great Again [Kanyevski]
58:28
58:28
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
58:28
🔵 Jak zachęcić innych do swojej inicjatywy! Drugi odcinek z autorem filmów z serii „Make Polish Smile Great Again” (Mateusz Kaniewski), który w tej rozmowie opowiada o kulisach tworzenia contentu z udziałem przechodniów.IG: @kanyevski (profil Mateusza) Inspiracje Mateusza IG: @StasTrojanowski, @Hunter_Prosper, @SimonSquibb, George Janko, Thor.aya…
…
continue reading
1
Zdrowe korzystanie z technologii - Odcinek 109
18:56
18:56
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
18:56
🎙👱♂️ Lubisz takie luźne odcinki? Dziś sobie rozmawiamy o wpływie technologii na życie (bez znaczenia na nasz wiek). Porozmawiajmy o tym: 🔹 jak technologia wpływa na nasz rozwój 🔹 metody panowania nad technologią 🔹 kiedy sięgamy po technologię_________________________________________ KUP KSIĄŻKĘ 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z …
…
continue reading
1
EXTRA #8: Cena za jeden uśmiech - Make Polish Smile Great Again [Kanyevski]
56:58
56:58
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
56:58
🔵 Inicjatywa, przy której warto się zatrzymać. Gościem odcinka jest autor filmów z serii „Make Polish Smile Great Again” (Mateusz Kaniewski), który poprawia humor i skłania do refleksji.IG: @kanyevski (profil Mateusza) W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA skupiamy się na: Którymi cechami wyróżniają się Polacy? Jaką wartość oferuje seria „Polish Sm…
…
continue reading
Wciąż nikt nie oddzwania? 🔎 💼 Rozmowy kwalifikacyjne bywają dobijające, zwłaszcza gdy kolejny raz słyszysz - oddzwonimy. O takiej sytuacji otrzymałem wiadomość, więc pomyślałem, że temat jest warty poruszenia. 📎 Dlatego w 108 odcinku odpowiadam na pytania: 🔹 na co rekruter może zwrócić uwagę 🔹 jakie cechy charakteru należy mieć 🔹 kiedy jedni otrzym…
…
continue reading
Jak zakończyć związek? 💔 Rozstanie nie należy do łatwych decyzji, ale czasem tak jest lepiej dla obojga zakochanych. 💪 W tym odcinku odpowiadam na pytania: 🔹 jak nie pogorszyć sytuacji 🔹 kiedy nie wypada się rozstać 🔹 co gdy macie wspólnych znajomych_________________________________________ KSIĄŻKA 📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących …
…
continue reading
1
Na czym polega przyjaźń damsko-męska? - Odcinek 106
18:25
18:25
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
18:25
Przed nami kolejne spotkanie 👤👥 Czy dobrze znać ukochaną osobę kogoś, z kim się przyjaźnimy? 👩❤️👨 W odcinku 106 odpowiadam na to pytanie, mówię o tym, dlaczego nie wierzymy w przyjaźń z płcią przeciw, ale również: 💙 jak przyjaźń z kobietą wpływa na rozwój 💙 co czuje się w przyjaźni damsko-męskiej 💙 w jaki sposób taka relacja wspiera______________…
…
continue reading
Co myślisz o takim podejściu? 🏌 To, w jaki sposób organizujemy swoją przestrzeń i z jakimi osobami przebywamy, wpływa na nasz rozwój i motywację. 🪟 Dlatego w 105 odcinku podcastu, mówię o tym: 🔹 w jaki sposób reagować na pesymistów 🔹 jak dostosować plan do bliskich 🔹 kiedy nie słuchać innych_________________________________________ KSIĄŻKA 📗 Sprawd…
…
continue reading
Chcesz nagrać własną piosenkę? 🧑🎤 Odcinek „Jak wydać własną książkę” okazał się dla wielu osób inspirujący, z czego się cieszę. Dziękując za udostępnienia, pomyślałem, że mógłbym opowiedzieć o swojej krótkiej przygodzie z własną muzyką. 🎼 Dlatego w dzisiejszym odcinku opowiadam o tym: 🎤 kiedy własna muzyka pomaga autorowi 🎤 który trik zmienił brzm…
…
continue reading
1
Spokojne życie - podejście i metody - Odcinek 103
12:25
12:25
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:25
Czy żałujesz swoich decyzji❓ Każdy z nas ma prawo do błędów, ale jak powinniśmy słuchać krytyki lub odmiennych opinii? 🤔 Dziś chciałbym Cię zaprosić do rozmyślań, odpowiadając na pytania: 🔹 co wpływa na spokój w życiu 🔹 ile czasu należy poświęcać na rozwój 🔹 jakie sytuacje wpływają na nasze samopoczucie_________________________________________ KSIĄ…
…
continue reading
Przyznanie do błędu jest trudne? 👤 Moim zdaniem trudniejsze jest zapoznanie się z wadą, przeanalizowanie jej i wdrożenie w życie. 😕 Dlatego tym razem chciałbym, abyśmy porozmawiali o przyznawaniu się do błędów. W 102 odcinku chciałbym, abyśmy rozwiali odpowiedzi na pytania: 🔹 czy pokonasz chwile słabości 🔹 jak podchodzić do błędów 🔹 co pomaga oczys…
…
continue reading
✒ Twoja własna książka? Napisanie książki to niezwykłe doświadczenie, nawet jeśli to e-book. Odpowiadając na pytanie od jednej z nas (słuchaczki podcastu), w 101 odcinku opowiadam o tym „Jak wydać własną książkę”. 📖 Z odcinka dowiesz się: 🔹 od czego zacząć wydawanie książki 🔹 jakie wyzwania na Ciebie czekają 🔹 o czym pamiętać pisząc tekst__________…
…
continue reading
1
Ograniczenia - czy mamy na nie wpływ - Odcinek 100
17:35
17:35
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
17:35
Myślisz o tym w taki sposób? 🎯 W realizacji celów najważniejsza jest regularność. Niestety czasem z powodów od nas niezależnych, nie będziemy w stanie pokonać niektórych ograniczeń. W 💯 odcinku #NieBędącSobą, usłyszysz o tym: 🔹 jak sprostać ograniczeniom 🔹 gdzie szukać rozwiązań 🔹 w jaki sposób się nie poddawać PS: Dziękuję za 1⃣0⃣0⃣ wspólnych odci…
…
continue reading
1
Akceptowanie (nie) atrakcyjności - Odcinek 99
15:47
15:47
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
15:47
Twoje niedoskonałości Dla jednych są powodem do kompleksów, dla innych przykrym faktem. 😞 W 99 odcinku #NieBędącSobą opowiadam o podejściu do atrakcyjności w stosunku do siebie, jak i do innych. Które kwestie poruszymy❓ 🔹 co się liczy w człowieku 🔹 kiedy inni dostrzegają nasze wady 🔹 jak podchodzić do wad innych SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę…
…
continue reading
Czujesz rozdrażnienie? 💢 Zdrowe podejście do motywacji skłania mnie do nienagrywania tego typu odcinków. 😤 Mam nadzieję, że nie brzmi to w taki sposób, a wyjaśniam to dokładnie w 98 odcinku, w którym opowiadam o tym: 🔹 skąd biorą się negatywne myśli 🔹 co wpływa na stres i częste rozdrażnienie 🔹 jak walczyć z negatywnymi myślami przed snem SUBSKRYBU…
…
continue reading
1
EXTRA #7: Realistyczne lalki BJD - kolekcja z pasją [Marta Bachórzewska]
1:35:15
1:35:15
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:35:15
Zamiłowanie do pięknych przedmiotów, a przy okazji poświęcenie pasji, która cieszy i rozwija. Kolekcja naszego gościa (Marta Bachórzewska), może wydać się nietypowa, ale najważniejsze jest to, jak wiele ma do zaoferowania kolekcjonerom lalek BJD. Gdzie zamawiać lalki BJD oraz na jaki wydatek się nastawić? Czy są dedykowane akcesoria dla tychże lale…
…
continue reading
1
Racjonalne okazywanie sobie wdzięczności - Odcinek 97
13:39
13:39
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
13:39
Ten moment jest ważny 🌅 Zwykłe wyjście na spacer lub chwila na wdech, aby pozwolić sobie na rozmowę ze sobą. 🚶♂ Dlatego w 97 odcinku podcastu opowiadam o tym: 🔹 jak uczyć doceniać siebie 🔹 co jest ważne dla samorozwoju 🔹 w jaki sposób wygląda dialog ze sobą SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskry…
…
continue reading
1
EXTRA #6: Odnawianie mebli - jak się do tego zabrać? [Marta Bachórzewska]
1:14:40
1:14:40
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:14:40
Ta rozmowa przebiegła inaczej, ale według Zamkniętej Listy, nasz kolejny gość (Marta Bachórzewska) wniosła powiew świeżości do podcastu Nie będąc sobą. Wśród lawiny śmiechu, dystansu i żartów, rozmawiamy o realizowaniu swoich pasji z radością, oddaniem, odpowiadając na pytania, które każdy, kto chce robić w życiu więcej, niejednokrotnie sobie zadaw…
…
continue reading
Nie było łatwo 💥 Mimo wszystko z uśmiechem i głową do góry szliśmy bez większych potknięć. 🤦♂️ Jak radziliśmy pomimo wyzwań, które nam stawiano? Sprawdź 96 odcinek podcastu, w którym rozmawiamy o tym: 🔹 jak wpłynął Twój wkład w nasz rozwój 🔹 skąd wzięło się żartowanie z siebie 🔹 czego oczekiwałem od udziału w wydarzeniach SUBSKRYBUJ PODCAST Wybier…
…
continue reading
1
EXTRA #5: Osoby, które mają na nas wpływ – Diana Homa [DH-MEDICA]
1:25:31
1:25:31
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:25:31
Drugi odcinek z magistrem psychologii Dianą Homa - właścicielką Białostockiego Centrum Zdrowia Psychicznego DH-MEDICA, która jest psychologiem, terapeutą i biegłym sądowym. W drugim i ostatnim odcinku na temat zdrowia psychiczneogo, rozmawiamy o tym, co wpływa na zdrowie psychiczne oraz w jaki sposób sobie nie zaszkodzić. Więcej informacji o zdro…
…
continue reading
Zaparz kakao i chodź 🎄 Nagrałem nieco inny (świąteczny) odcinek podcastu Nie będąc sobą. 🎁🎀 Będę w nim rozmawiać z Tobą o tym: 🔹 co się liczy w świętach 🔹 kiedy ubierało się choinkę 🔹 jakie wspomnienia warto przywoływać SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ bit.ly…
…
continue reading
1
EXTRA #4: W obawie przed terapią - Diana Homa [DH-MEDICA]
1:04:44
1:04:44
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:04:44
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z magistrem psychologii Dianą Homa - właścicielką Białostockiego Centrum Zdrowia Psychicznego DH-MEDICA, która jest psychologiem, terapeutą i biegłym sądowym. Rozmawiamy o najczęstszych obawach przed zdecydowaniem się na terapię, a także, na co należy się nastawić, przed wykonaniem pierwszego telefonu w celu umówieni…
…
continue reading
1
Kogo zdanie się liczy - słuchaj tylko takich osób - Odcinek 94
10:42
10:42
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
10:42
🤦♂️ Otrzymujesz za dużo porad? Jeśli otaczasz się osobami, które uważają, że wiedzą lepiej co dla Ciebie jest lepsze lub znasz kogoś takiego, zachęcam do posłuchania. 🎭 W nowym odcinku podcastu #NieBedacSoba, rozmawiamy o tym: 🔹kogo opinie należy brać do serca 🔹jak reagować na niechciane porady 🔹kiedy należy brać odpowiedzialność za emocje SUBSKRY…
…
continue reading
1
EXTRA #3: Wpływ szkoły na dorosłe życie - Katarzyna Sokołowska [Niedoskonała Podcast]
1:16:36
1:16:36
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:16:36
Trzeci odcinek Nie będąc sobą EXTRA z Katarzyną Sokołowską, autorką Niedoskonała Podcast [LINK], a prywatnie przyjaźnimy się od szkoły średniej. 👥💬 Podziel się swoimi przemyśleniami pod tym odcinkiem w Spotify. W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA rozmawiamy o tym: Czy podczas terapii udało Ci się przepracować trudności w szkole? Jak mnie…
…
continue reading
👉👈 Znasz kogoś nieśmiałego? W jaki sposób spędzacie wspólnie czas, rozmawiacie lub wspierasz taką osobę? 🫂 Czy masz swój sposób❓ Poruszyłem ten temat ostatnio w gronie znajomych, co zainspirowało mnie do nagrania tego odcinka. 🙂 Rozmawiamy w nim o tym: 🔹co potęguje nieśmiałość 🔹czy można przezwyciężyć nieśmiałość 🔹jak zdobyć zaufanie nieśmiałej oso…
…
continue reading
1
EXTRA #2: Przyjaźń z mężczyzną - Katarzyna Sokołowska [Niedoskonała Podcast]
1:19:23
1:19:23
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:19:23
Drugi odcinek Nie będąc sobą EXTRA z Katarzyną Sokołowską, autorką Niedoskonała Podcast [LINK], a prywatnie przyjaźnimy się od szkoły średniej. 👥💬 Podziel się swoimi przemyśleniami pod tym odcinkiem w Spotify. W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA rozmawiamy o tym: Czy opowiadanie o intymnych sytuacjach dla mężczyzny jest krępujące? Jak zaprzyja…
…
continue reading
Jak na to zareagowali❓ Postanowiłem sprawdzić, jak moi przyjaciele zareagują, gdy będę się zachowywać u nich w domach tj. oni zachowywali się u mnie? 😜 Wnioskami podzieliłem się w 92 odcinku podcastu Nie będąc sobą. 💬 Przy okazji w dyskusji pod tym odcinkiem rozmawiamy o tym: 🔹na czym polega dostosowywanie się do innych 🔹czy łączenie różnych charak…
…
continue reading
1
EXTRA #1: Obojętne podejście do życia - Katarzyna Sokołowska [Niedoskonała Podcast]
1:01:39
1:01:39
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:01:39
Pierwszy odcinek Nie będąc sobą EXTRA z Katarzyną Sokołowską, autorką Niedoskonała Podcast [LINK], a prywatnie przyjaźnimy się od szkoły średniej. 👥💬 Podziel się swoimi przemyśleniami pod tym odcinkiem w Spotify. W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA rozmawiamy o tym: Czy dzieciństwo ma wpływ na podejście do dorosłego życia? Czego Ciebie nauczyły najm…
…
continue reading
🤷♂️ Jak dogadać się z nastolatkiem? Z punktu widzenia młodej osoby, opowiem Ci jak postrzegam bunt na zasady w domu, mówienie o swoich problemach i oczekiwaniach wobec rodziców. 🚸 W tym odcinku odpowiemy na pytania: 🔹jak tłumaczyć panujące zasady 🔹kiedy traktować młodzież jak przyjaciół 🔹w jaki sposób komunikować się z nastolatkiem SUBSKRYBUJ PODC…
…
continue reading
1
Gdy brakuje szacunku i empatii w rozmowie - Odcinek 90
16:16
16:16
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
16:16
😏 Masz inne poglądy? Dyskusja może pójść w innym kierunku, którego nawet nie zakładaliśmy. 🗣️❌ Jeśli zdarzyła Ci się taka rozmowa, w dzisiejszym odcinku dyskutujemy o tym, co robić: 🔹gdy rozmówca atakuje 🔹nie lubisz przerywania 🔹masz dość poruszanego tematu SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskryb…
…
continue reading
🎙 Poznaj podcast Nie będąc sobą, poruszane tematy i wartości, którymi się kierujemy.Wybierz interesujący Cię temat spośród dostępnych odcinków. 🎧 Cieszę się, że z nami jesteś. 👋👱♂️ Do usłyszenia!
…
continue reading
1
Co zmniejsza produktywność w pracy? - Odcinek 89
14:39
14:39
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:39
👱♂️ Lubisz swoją pracę? Tym razem znów dzielę się doświadczeniami dotyczącymi miejsc pracy. 📈 Opowiadam, z jakimi pracodawcami miałem do czynienia, oraz: 🔹jakie sytuacje wpływają na wypowiedzenie 🔹na co zwracać uwagę przedłużając umowę 🔹co jest ważniejsze w życiu zawodowym SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcas…
…
continue reading
Wciąż to słyszysz⁉ Często napotykam się na "mówców motywacyjnych", którzy twierdzą, że wczesne wstawanie, odmawianie sobie czasu z przyjaciółmi oraz drogich zachcianek, to najprostsza droga do sukcesu. ❌ Pod tym odcinkiem zastanawiamy się: 🔹kiedy odmawianie sobie przyjemności działa 🔹czy można odpoczywać przy obowiązkach 🔹jak prawidłowo podchodzić …
…
continue reading
Zgadzasz się z tym? 🤔 Ciężko jest się zmobilizować. ✍️ Wyrobienie nawyku regularnego siadania do zadań, albo wykonywanie pracy w optymalny sposób, to trudne zadanie. Odruchowo szukamy wygodnych rozwiązań, dlatego nawyki trudniej wyrobić. 👨💻 W 86 odcinku rozmawiamy o tym: 🔹jak zaplanować zadania 🔹kiedy nie powinniśmy pracować 🔹czym zaskoczyła mnie …
…
continue reading
Z czym sobie nie poradziliśmy? 🫂 Za nami rok działania projektu WeCanWeHelp, który założyliśmy wspólnie z Zamkniętą Listą. 👥 Już na samym początku niepozorny projekt okazał się ogromnym wyzwaniem. 🙏 Czas na szczere podsumowanie, czy opłacało się ruszyć! 🔹co musieliśmy zmienić 🔹kogo należy docenić po roku współpracy 🔹jakie wyzwania spotkały twórców …
…
continue reading
🫵 Czy ktoś Tobą manipulował? Przed nami kolejny temat, który mam nadzieję, że jest ważny również dla Ciebie. 🔻 Poruszamy w nim kwestie manipulowania i tego, jaka jest odwrotność takiego zachowania. 🙍♂️ W 85 odcinku rozmawiamy o tym: 🔹jak wyczuć kto nami manipuluje 🔹w jaki sposób dbać o ważne nam osoby 🔹co robić, aby być oparciem dla innych SUBSKRY…
…
continue reading
1
Ona nie potrafi rozmawiać [NIEUDANA RANDKA?] - Odcinek 84
13:32
13:32
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
13:32
🤦♂️ Co było nie tak? Zwykle randki umożliwiają poznanie się dwójki ludzi. 💔 Niestety nie zawsze wszystko jest takie, jak powinno. W 8⃣4⃣ odcinku staramy się zrozumieć nie tylko, jaka powinna być idealna randka, ale jak uczestniczyć w innych spotkaniach. Dlatego rozmawiamy o tym: 🔹 jak prowadzić rozmowę 🔹 na kim skupiać się w towarzystwie 🔹 czego n…
…
continue reading
1
Kiedy mówić nie! - asertywność w praktyce - Odcinek 83
12:44
12:44
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:44
✔ Sprawdźmy, czy to łatwe! Nauczenie się asertywności nie jest łatwym zadaniem, ale możliwym. 💪 W 83 odcinku podcastu rozmawiamy o tym, jak uczyć się asertywności, korzystając z fragmentów książki „Jak uwierzyć w siebie”. 📔 Z odcinka dowiesz się: 🔹 co przeszkadza w nauce asertywności 🔹 kiedy bycie ironicznie złośliwym pomaga 🔹 czego nauczysz innych…
…
continue reading
Czy miewasz takie lęki❓ Strach jest naturalny, ale niektóre obawy, chociaż mogą wydać się irracjonalne, nie powinno się ich ignorować. 😨 W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o swoich największych obawach. 🔎 Będziemy odpowiadać również na następujące pytania: 🔹które obawy ma większość z nas 🔹z czego wynikają lęki społeczne 🔹czy jesteśmy winni samopoczuc…
…
continue reading
1
Ludzie wyprowadzają Cię z równowagi!? [METODY] - Odcinek 81
12:54
12:54
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:54
😡 Szybko się denerwujesz?Wybuchy złości lub nieopanowane emocje zdarzają się wielu z nas. 🤷♂️ Pracując nad sobą, stosuję kilka metod, które się sprawdzają. 🎯 W 81 odcinku o niestandardowym poczuciu humoru, rozmawiamy o tym:🔹 jak panować nad wybuchami złości🔹 co mówić, gdy ktoś na nas naciska🔹 w jaki sposób podchodzić do emocjiSUBSKRYBUJ PODCASTWyb…
…
continue reading
1
Pytania, które należy sobie zadać! - Odcinek 80
18:06
18:06
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
18:06
👌 Masz zdrowe podejście do siebie? Przygotowałem 18 trudnych, ale ważnych pytań, które warto sobie zadać. ✅ Dziś odpowiemy sobie na pytania, dzięki którym dowiesz się: 🔹 jak możesz spełnić swoje cele 🔹 co jest ważne w relacjach z ludźmi 🔹 kiedy należy odkładać zadania na później SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz p…
…
continue reading
1
Pilne! Dbaj o swój budżet domowy! - Odcinek 79
12:37
12:37
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:37
Jak oszczędzasz? 🏦 🛒 Czy prowadzenie arkusza z domowym budżetem jest trudne w prowadzeniu? 💸 W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak analizować swoje wydatki oraz nauczyć się oszczędzania. O czym jeszcze rozmawiamy w 79 odcinku podcastu Nie będąc sobą? 👨💻 🔹kiedy należy mówić o oszczędnościach 🔹o czym rozmawiać z dziećmi o pieniądzach 🔹jaka jest pułapk…
…
continue reading
5⃣ SEZON już rozpoczęty! ⛑⚖ 🥇 W drugim odcinku Nie będąc sobą, rozmawiamy o prawie do nauki na błędach, determinacji w pozyskiwaniu doświadczenia i korzystaniu z wiedzy innych. Jakie masz zdanie na poniższe pytania? 🎯 Ciekawy jestem, co myślisz o tym: 🔹 czy masz prawo do popełniania błędów 🔹 kiedy możesz pytać, gdy czegoś nie wiesz 🔹 jak korzystać …
…
continue reading
Zaczynamy! Oficjalnie ruszamy z 5⃣ sezonem podcastu Nie będąc sobą! 🆕 Nowa oprawa graficzna, drobne zmiany w montażu, ale otwartość na Twoje zdanie i dyskusję pozostaje. 👨🦰 O czym będziemy rozmawiać w pierwszym odcinku nowego sezonu? 🔹 jak stosować asertywność 🔹 czy pozytywne osoby udają 🔹 wobec kogo okazywać ciepło SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz plat…
…
continue reading
🎆 Czy potrafisz mówić o swoich porażkach i sukcesach? W ostatnim w 2⃣0⃣2⃣2⃣ roku odcinku podcastu Nie będąc sobą, przejdziemy przez najważniejsze momenty, które wspólnie osiągnęliśmy. ✈ Bez Was by się nie udało! 🎯 Co takiego się wydarzyło? ⏳ W 7⃣6⃣ odcinku rozmawiamy o tym: 🔹 czy "udało się", jest dobrym określeniem 🔹 jak podchodzić do swoich pomys…
…
continue reading