最高の Körper ポッドキャスト (2024)

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#181 ANGST VOR ZUNAHME - Wie Du dein Wohlfühlgewicht ohne ständige Diäten erreichst 27:17

8h ago27:17

27:17

Ich kenne sie nur zu gut - die riesige Angst vor der Zunahme, wenn man sich auf den eigenen Weg der Heilung begibt. Sie hat mich jahrelang begleitet und so lange davon abgehalten, meine Abhängigkeit von Diäten, Sport und Kontrolle über das Essen loszulassen. Stattdessen trieb sie mich immer weiter in einen Teufelskreis von Kampf und Selbsthass. Du …

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# 396 - Die Verbindung zwischen den Zentren 12:58

2d ago12:58

12:58

Eine nähere Erläuterung zu dem Kutschen-Gleichnis von GurdjieffBuche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Die Verbindung zwischen den Zentren. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an info@wingtsununiverse.o…

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Gas und Bremse beim Sex - eine Theorie, die einiges erklärt! 50:13

3d ago50:13

50:13

In diesem Thema steckt Konfliktpotenzial - wenn auch nicht unbedingt auf den ersten Blick: Die Rede ist vom Sexdrive. Bei manchen ist er stark ausgeprägt, bei anderen weniger stark. So weit, so unproblematisch. Schwierig wird es meistens dann, wenn Paare eine stark unterschiedliche Sexlust haben. Sprich: Einer möchte deutlich mehr Sex als der ander…

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#173 - Vegane Ernährung: Das musst du beachten! 15:05

4d ago15:05

15:05

Entdecke in dieser Episode mit David die kontroverse Diskussion um vegane Ernährung! Er teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für alle, die sich für oder gegen diese Lebensweise entscheiden. Finde heraus, welche Aspekte du beachten musst, um mögliche Probleme zu vermeiden. Entdecke die vielfältigen Gründe für eine vegane Ernährung …

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Folge 152 - wie du innere Stärke bekommst 17:57

5d ago17:57

17:57

Ideen haben, Pläne umsetzen, Hürden schaffen.... für vieles wollen und brauchen wir unsere innere Stärke warum wir dafür besonders bei Power-Posen acht geben sollten und wie der Körper uns tatsächlich echte innere Stärke ermöglicht, das zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldung für 16. Mai "Dein Esprit": https://koerperbewegt-online.com/dei…

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Interview: Ein Einblick hinter die Kulissen des Ayurveda Festivals 35:25

6d ago35:25

35:25

In dieser Podcastfolge habe ich mit Julia, Mitgründerin des Ayurveda Festivals gesprochen und sie hat uns einen kleinen Einblick hinter die Kulissen des Festivals gegeben. Beim Ayurveda Festival triffst du wunderbare Ayurveda Experten sowie eine wunderbare Community aus Gleichgesinnten, die für ein gesundes Leben interessieren. Ich wünsche dir viel…

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EKG_116: Was du bei Krafttraining in der Schwangerschaft wissen musst! 30:17

8d ago30:17

30:17

Interview mit der Sportwissenschaftlerin und Pregnancy Expertin Anna Prattes Rund um das Thema Krafttraining in der Schwangerschaft kursieren zahlreiche Mythen und Fehlinformationen. Die Sportwissenschaftlerin Anna Prattes hat sich auf dieses Thema spezialisiert und betreut in der Löwenherz Fitness Company in Graz werdende Mütter, wenn diese ihre…

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Lass den nächsten Knoten platzen – 50 Gespräche von mir für euch 16:11

6h ago16:11

16:11

Diese Folge: Migräne selbstwirksam lindern Eine Geschichte über das Abgrenzen Der Wert von einer zweiten Person, die dich versteht Leite die Folge gerne an Menschen weiter, die bis zum Herbst eine nachhaltig spürbare Veränderung an ihrer Migräne (oder anderen Symptomen) erfahren wollen. Buche dir dein Gespräch im Vorgespräch Kalender auf meiner Web…

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#172 - Nahrungsergänzung: Was macht Sinn und was ist Geldverschwendung? 17:49

6d ago17:49

17:49

Nahrungsergänzungsmittel: Was ist sinnvoll und was nicht? David deckt in dieser Episode die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln auf. Erfahre, warum sie heute entscheidender sind als je zuvor und wie sie helfen können, den Bedarf an essentiellen Mikronährstoffen zu decken. Finde heraus, welche Ergänzungen wirklich Sinn machen und erhalte Empfe…

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Mein Buch ist da - Migräne Selbstwirksam lindern 11:49

6d ago11:49

11:49

In meinem Buch „Wenn der Körper erzählt – Wie du deine Migräne selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst.“ betrachte ich die emotionale Seite der Migräne. Ich lade dich ein, dir etwas dazu zu holen und eine neue Herangehensweise zu entdecken, die dir helfen kann, mit der Krankheit umzugehen und sie anders zu erleben. …

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#180 ESSSTÖRUNGEN & FAMILIE - Wie auch meine Familie von meiner Heilung profitiert (Interview mit Melanie) 36:11

7d ago36:11

36:11

In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Melanie, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Melanie begann bereits im Alter von 17 Jahren mit ihren ersten Diäten, welche schlussendlich in der Bulimie endeten. Denn diese Kontrolle über ihren Körper gab ihr die Macht, die sie sonst noch nie zuvor gespürt hat. Auch nach der Geburt ihrer Kinder be…

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# 395 - Entwicklungsstufen eines Menschen 17:56

9d ago17:56

17:56

Konfuzius über menschliche ReifeBuche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Entwicklungsstufen eines Menschen. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an info@wingtsununiverse.org. Möchtest Du mehr über uns erf…

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Vom genussvollen Leben einer bezahlten Affäre 1:01:55

10d ago1:01:55

1:01:55

Wenn einer weiß, was Frauen wirklich wollen, dann ist es unser heutiger Gast. Denn er ist quasi die "bezahlte Affäre". Wer ihn bucht, dem eröffnet sich ein völlig wertfreier Genussraum, "in dem alles sein darf". Zumindest fast! Denn wenn schon das Vorgeplänkel "zu schmierig" gerät, dann ist auch für ihn eine Grenze erreicht. Ihr merkt schon, das al…

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#171 - 10 kg abgenommen & Wohlbefinden gesteigert - Erfahrungsbericht von Kathrin 30:13

11d ago30:13

30:13

In dieser Episode begrüßt David seine Klientin Kathrin, die vor fünf Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und eine gesunde Routine zu entwickeln, zu ihm kam. Kathrin erzählt von ihrer Ausgangssituation und ihrer Motivation zur Zusammenarbeit. Trotz früherer Frustration fand sie in professioneller Hilfe einen Neuanfang. Durch strukturierte Unt…

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Folge 151 - Für deinen Esprit brauchst du Weite für dich 16:19

12d ago16:19

16:19

Esprit, Ausstrahlung brauchen unbedingt eines: Weite für dich selbst Diese Weite findest du durch deinen Körper Und zwar durch das Lösen von falscher Kraft aus den Muskeln. Der Körper kann dich führen. Dafür brauchen wir den richtigen Einsatz der körperlichen Weite. Diese Weite gibt dir deinen Esprit: gefühlte Lebendigkeit, mehr Ideen, deine Ausstr…

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#170 - Mikronährstoffergänzung: Brauchst du sie und worauf musst du achten? 14:28

13d ago14:28

14:28

In dieser Folge widmet sich David dem wichtigen Thema der Mikronährstoffergänzung und beleuchtet, warum es in Bezug auf Gesundheit zunehmend relevant wird. Er erklärt die Bedeutung von Mikronährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und ihren Einfluss auf den Stoffwechsel. Hier findest du die angesprochene Mikronährstoffergänzung LaVita: 👉 https://www…

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Verabschiede dich von strengen Regeln und stärke dein Körperbewusstsein! 14:30

13d ago14:30

14:30

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, dass uns strenge Gesundheitsregeln nur bedingt weiterbringen. In einer Zeit, in der strenge Regeln oft als einziger Weg zur Gesundheit dargestellt werden, glaube ich fest daran, dass wahre Gesundheit nur entstehen kann, wenn wir eine gute Verbindung z unserem Körper haben und mit unseren Bedürfnissen verb…

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#179 UNSER GEHEIMNIS - Das macht Soulfood so besonders 42:03

14d ago42:03

42:03

Warum sagen so viele Frauen, dass Soulfood so viel mehr bei ihnen erreicht hat, als eine Therapie? Was ist so besonders an diesem Programm im Vergleich zu anderen? Mit dieser Folge bekommst Du die Antwort auf diese Fragen! Ich teile 5 ganz konkrete Punkte mit Dir, was Soulfood von herkömmlichen Therapien, stationären Klinkikaufenthalten und Program…

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# 394 - Lerne, deine inneren Zustände zu kontrollieren 13:38

16d ago13:38

13:38

Wenn du konditioniert reagierst, bist du deinen Emotionen hilflos ausgeliefert.Buche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Lerne, deine inneren Zustände zu kontrollieren. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail…

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#169 - Vitamin D: Das musst du darüber wissen! 17:56

17d ago17:56

17:56

In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen Welt vernachlässigt wird. Erfahre, warum es wichtig ist, deinen Vitamin D-Spiegel im Auge zu behalten und wie du ihn selbst bestimmen kannst. Vitamin D ist e…

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Ihr fragt, wir antworten - Special Edition 33:40

17d ago33:40

33:40

So, ihr Lieben. Heute weichen wir einmal von unserem üblichen "Ihr fragt, wir antworten"-Kurs ab. Denn es gibt ein Thema, das offenbar gleich mehrere von euch bewegt - allen voran die Männer. Also haben wir die Fragen gebündelt und der Episode folgende, nun ja etwas Doktorarbeit ähnliche Überschrift verpasst: "Der Mann und sein Penis und was das fü…

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#178 JAHRZEHNTE MIT BULIMIE - Ich hatte wahnsinnige Angst, dass Soulfood bei mir nicht wirkt (Interview mit Katja) 52:49

17d ago52:49

52:49

Was passiert, wenn ich anderen von meiner Essstörung erzähle? Wenn ich für immer in der Essstörung gefangen bin und für mich kein normales Leben möglich ist? In dieser berührenden Folge spricht Maxine aus dem Team mit Katja, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Katja litt seit ihrem 15. Lebensjahr unter Bulimie und hat dies all die Jahre vor ihr…

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#168 - Gesundheitsprobleme überwunden & 7 kg Muskulatur aufgebaut - Erfahrungsbericht von Maurice 24:48

18d ago24:48

24:48

Im heutigen Podcast-Interview begrüßt David seinen Klienten Maurice, der vor knapp sechs Monaten mit dem Ziel kam, eine Trainingsroutine aufzubauen. Als Geschäftsführer einer Videoproduktionsfirma sucht Maurice nach Routinen, die auch in stressigen Phasen umsetzbar sind. Durch die persönliche Betreuung und individuelle Beratung durch David hat Maur…

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Folge 150 - der Brustkorb verändert 2/3 des gesamten Körpers und ist die Basis für deine Kommunikation 17:12

19d ago17:12

17:12

Ja, das klingt wirklich enorm. Aber der Brustkorb ist tatsächlich ein sehr besonderer Bereich im Körper, der vieles ausgleichen kann. Und nicht nur das - er ist einer der wichtigsten Körperbereiche für unser Kommunikation. Gespräche verändern sich, ebenso die eigene Wahrnehmung. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldemö…

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Überforderung auf dem Heilungsweg – Fokus finden im Tooljungle 14:14

19d ago14:14

14:14

Diese Folge ist für alle, die mit ihrer Migräne oder anderen chronischen Symptomen und seelischen Problemen schon alles versucht haben. Dann kennst du schon unzählige Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung, Entspannungstechniken und Achtsamkeit. Was hast du bereits wohltuendes etabliert? Was überfordert dich wirklich? Was passt zu dir? Welche näc…

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#177 1 JAHR NACH SOULFOOD - Warum dieses Programm vor allem langfristig wirkt (Interview mit Sabine) 38:42

21d ago38:42

38:42

Du fragst Dich, ob Soulfood überhaupt langfristig wirkt und Du auch Jahre später noch ein völlig freies und liebevolles Leben führen wirst? In dieser inspirierenden Folge spricht Julia aus dem Team mit Sabine, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Sabine war bereits ein mal zu Gast in diesem Podcast und heute berichtet sie davon, wie sie die Lang…

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EKG_115: Wellness für das Gehirn: Wie wir unsere kognitiven Fähigkeiten steigern 44:46

23d ago44:46

44:46

Interview mit der Kognitionspsychologin Dr. Manuela Macedonia Welche Botenstoffe braucht das Gehirn, damit es gut funktioniert? Und noch wichtiger: Wie kannst du diese produzieren? Diese Frage beantwortet die Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia in ihrem neuen Buch "Wellness für das Gehirn - Wie wir unserem Gehirn Gutes tun, unser psychis…

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# 393 - Esoterisches Wing Tsun 9:02

23d ago9:02

9:02

Ist WTU Wing Tsun esoterisches Wing Tsun?Buche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Esoterisches Wing Tsun. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an info@wingtsununiverse.org. Möchtest Du mehr über uns erfah…

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So viel Potenzial: Ein klares Ja zum Onlinedating - oder nicht? 1:07:56

24d ago1:07:56

1:07:56

Während immer mehr Menschen gegen das Online-Dating wettern oder berichten, sie seien Online-Dating müde, wagt die Soziologin Dr. Andrea Newerla einen positiven Blick auf die digitale Form des Kennenlernens. Wer offen reingeht, so ihre These, also nicht mit einer ganz konkreten Erwartungshaltung, der kann dort durchaus positive und tolle Erfahrunge…

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#176 KÖRPERWAHN - Wenn sich das Leben nur noch um Essen und Sport dreht (Interview mit Caro) 52:46

24d ago52:46

52:46

Heute hat Julia aus dem Team wieder mal ein wundervolles Interview für Dich! Sie spricht mit Caro, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Caro berichtet, wie sie sich bereits in jungen Jahren in die „Heldinnen-Rolle” begab, um für die Probleme Anderer da zu sein. Durch das ständige Aushalten dieser fremden Verletzungen durfte sie ihren Eigenen kei…

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#167 - Warum Diäten nicht funktionieren: Wie du stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust 16:04

25d ago16:04

16:04

In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehmen möchte. Er diskutiert auch die Risiken von Diäten, die zu Nährstoffmangel führen können, und ermutigt da…

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Folge 149 - erst wenn du dich spürst, wirst du auch verändern 16:52

26d ago16:52

16:52

Mit Spüren ist hier ein körperliches Spüren, körperliches Wahrnehmen gemeint. Genau dieses Spüren ist es, das - sogar ohne Emotionen - verändert. Und zwar das verändert, was du verändern MÖCHTEST. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge. Infos und Anmeldemöglichkeit zu den April-Workshops: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-ap…

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#166 - Die Wahrheit über Zucker: Künstlicher Süßstoff die Lösung für Abnehmen? 14:02

27d ago14:02

14:02

In dieser Folge spricht David über ein heiß diskutiertes Thema: die Rolle von Süßstoffen als Alternative beim Abnehmen. Er beleuchtet, warum Zucker in vielen Lebensmitteln enthalten ist und warnt vor versteckten Quellen wie Glukosesirup. David erklärt, wie Zucker den Blutzuckerspiegel beeinflusst und warum eine hohe glykämische Last problematisch i…

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Die geheime Botschaft hinter Krankheiten und Beschwerden! 47:59

27d ago47:59

47:59

Ich freue mich sehr heute wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge habe ich mit Lara Kammerer über die geheime Botschaft hinter deinen Krankheiten und Beschwerden gesprochen. Du erfährst was dir deine Symptome sagen wollen, welche Botschaften dahinter stecken können und was dein Unterbewusstsein damit zu tun hat. Ich wünsc…

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#175 TABUTHEMA ESSSTÖRUNG - Darüber spricht niemand 30:59

28d ago30:59

30:59

Kennst Du dieses lähmende Gefühl von Scham und Angst? Befindest Du dich auch immer wieder in Situationen, in denen Du eigentlich nur im Erdboden versinken willst? Situationen wie… …Der tägliche Blick in den Spiegel …Umziehen in der Umkleide und hoffen, dass die anderen einen nicht ansehen …Nach der Zunahme auf alte Freunde treffen…im Schwimmunterri…

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# 392 - Die japanische Tradition des Kintsugi 11:06

1M ago11:06

11:06

Wie wir mit dem Leben und uns selbst umgehen solltenBuche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Die japanische Tradition des Kintsugi. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an info@wingtsununiverse.org. Möcht…

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Zwischen Wunderwerk und Mängelexemplar: Wie Social Media das Körperbild prägt 50:05

1M ago50:05

50:05

Für (viele) Kinder und Jugendliche ist das Smartphone (wie bei den meisten Erwachsenen auch) dieser Tage ein treuer und enger Begleiter. Ein Großteil des Privatlebens spielt sich auf Social-Media-Plattformen ab. Nicht nur der Austausch mit realen Freundinnen und Freunden. Auch viele rein virtuelle Kontakte werden dort geknüpft. Influencer*innen spi…

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#165 - Rede-Coach & stimme.at-Gründer Arno Fischbacher im Interview 42:08

1M ago42:08

42:08

In diesem Interview spricht David mit dem renommierten Redecoach Arno Fischbacher über die Verbindung zwischen Reden, Tonlage und Körperlichkeit. Arno teilt seine Erfahrung als Gründer des europäischen Netzwerks der Stimmexperten sowie als Autor und Podcaster. Er erklärt, wie Bewegung und Körperhaltung die Stimme beeinflussen können, besonders im K…

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Folge 148 - authentisch sein ist NICHT immer gut 16:55

1M ago16:55

16:55

Workshops im April - für Frei sein im Körper, freie Beweglichkeit und dein persönliches Charisma: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-april-2024-koerperbewegt/ zu dieser Podcast-Folge: Authentisch sein braucht etwas Besonderes: es braucht DICH aber was steckt wirklich dahinter? Und vor allem - was bedeutet es körperlich? Denn für Authenti…

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Bambireflex Fawn Response – Bist du sehr empathisch und harmoniebedürftig? 10:27

1M ago10:27

10:27

Empathie ist deine größte Stärke und das ist sehr wertvoll. Doch kannst du gut für dich einstehen? Brauchst du eher Rückversicherung, wenn du etwas entscheiden willst? Die Notwendigkeit der Harmonie in deinem Leben und dass du Konflikte nur schwer aushalten kannst, hat einen sinnvollen Grund auf der emotionalen Ebene. Lerne heute, was der Bambirefl…

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#164 - Cardio vs. Krafttraining: Was ist der Schlüssel zum schnellen Abnehmen? 15:24

1M ago15:24

15:24

In dieser Folge dreht sich alles um das große Fragezeichen beim Thema Training: Cardio oder Krafttraining für das Abnehmen? Diese Frage beschäftigt viele, die ihr Zielgewicht erreichen möchten. Doch was ist der Schlüssel zum Abnehmen? David wird die verschiedenen Trainingsformen analysieren und ihren Einfluss auf das Abnehmen erklären. 💪 Reinhören …

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EKG_114: Wie Hausarbeit dein Herz-Kreislauf-System unterstützt und dein Hirnvolumen steigert 22:22

1M ago22:22

22:22

4 Studien, die deine Erwartungshaltung steigern Hausarbeit statt Fitnesscenter? Warum nicht! Wenn es draußen wärmer wird, ist es Zeit die Wohnung oder das Haus nach den Wintermonaten so richtig durchzuputzen und auf Vordermann zu bringen. Das bringt nicht nur Ordnung und Sauberkeit in deine vier Wände, du selbst profitierst auch von der damit verbu…

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#174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN - Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa) 41:04

1M ago41:04

41:04

In dieser wunderschönen Folge spricht Maxine aus dem Team mit Lisa, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Lisa teilt mit uns, wie sie sich schon als Kind dauerhaft unwohl in ihrem eigenen Körper fühlte und immer das Gefühl hatte, nicht gut genug zu sein. Im Laufe ihrer Jugend verlor sie sich daher selbst immer mehr und flüchtete in den Perfektion…

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# 391 - Vision 11:48

1M ago11:48

11:48

Jeder Mensch braucht eine Vision für sein Leben.Buche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Kampfkunst und Gesundheit. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an info@wingtsununiverse.org. Möchtest Du mehr über…

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Pornosucht: Wenn das Hirn brennt, was dann? 1:04:25

1M ago1:04:25

1:04:25

Bis wohin ist es Genuss, und ab wann wird es zur Qual? Für viele Männer (und auch immer mehr Frauen) ist Pornoschauen alltäglich. Das Setting ist besonders, weil in vielen Fällen egozentrisch. Man(n) kann aus einer Fülle an Material und Genres auswählen: Wonach ist mir heute, wann und wie will ich diese Kunstform von Sexualität konsumieren? Masturb…

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#163 - Die Wahrheit über Kohlenhydrate: Wie sie beim Abnehmen helfen können 14:21

1M ago14:21

14:21

In dieser Episode erklärt David, wie Kohlenhydrate beim Abnehmen helfen können, obwohl dies zunächst ungewöhnlich erscheinen mag. Er entlarvt Mythen und Missverständnisse rund um das Thema Gewichtsverlust und liefert eine klare, ernährungsphysiologische Erklärung. Erfahre, warum Kohlenhydrate eine wichtige Energiequelle für den Körper sind und wie …

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Erkenne deine erstarrten inneren Anteile 12:55

1M ago12:55

12:55

Heute erfährst du an welchen Verhaltensweisen und Gefühlszuständen du erkennen kannst, ob du erstarrte innere Anteile in dir trägst. Wenn du in Konfliktgesprächen nur schwer deinen Standpunkt vertreten kannst und dir alle Argumente erst hinterher einfallen, kann das einer von mehreren Gründen sein, dass das Thema frühes Trauma für dich wichtig ist.…

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Folge 147 - warum können Schultern deine Kommunikation fördern? 16:28

1M ago16:28

16:28

Workshops für freies Körpergefühl und dein persönliches Charisma: im April: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-april-2024-koerperbewegt/ zur dieser Podcast-Folge: In der Kommunikation spielen viel mehr Aspekte eine Rolle als gut zu sprechen. Wir brauchen das ideale Zusammenspiel mit dem Gesprächspartner. Auf ihn einzugehen, aber ohne fal…

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#162 - Laufperformance gesteigert & Immunsystem stabilisiert - Erfahrungsbericht von Christian 14:58

1M ago14:58

14:58

In diesem Interview heißt David seinen Klienten Christian herzlich willkommen. Christian kam vor sechs Monaten mit dem Ziel, seine Laufleistung zu verbessern und sein Immunsystem zu stärken. Vor der Zusammenarbeit mit David hatte Christian Probleme mit seiner Laufleistung, Schmerzen im Knie und Fuß sowie häufige Krankheiten. Sein Ziel war es, einen…

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Wie der Ayurveda dir dabei hilft, deine deine Bedürfnisse wieder zu erkennen! 12:27

1M ago12:27

12:27

Ich freue mich sehr heute nach langer Zeit endlich wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Ayurveda nichts mit Verboten und Verzicht zu tun hat und wie du mit dem Ayurveda deine Bedürfnisse wieder viel klarer erkennen kannst und Schritt für Schritt neue Routinen und Gewohnheiten integrieren kannst,…

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