ep.57良さそうな自分を作らなくていい／「快」と「不快」って本当にあるの？／不快を排除する方向と気にならなくなる方向／心地が悪いうちは、そっとしておき、好奇心が沸いたら触れる

ゆる禅お坊さん!焦る20代に日常を楽しく生きるヒントを教えて

0:10 「快」と「不快」って本当にあるの？

1:00 対話のきっかけとしての問い

3:00 とにかく努力せよ、な昭和

3:50 正しさよりも、どう受け取るか

5:00 問いって大事

5:50 不快を避けすぎなくてもいい

7:30 心地よさを探す、不快に対応すること

8:00 不快を排除する方向、気にならなくなる方向

8:45 心地が悪いうちは、そっとしておき、好奇心が沸いたら触れる

9:35 良さそうな自分を作らなくていい

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