))
ep.24花を擬人化して心情を込めるロシア人/空間が見えていないと、半分しか見ていないことに/”空間に耳を澄ます”/食で「空間」にあたるものは、言葉の封印
Manage episode 437250912 series 3596474
コンテンツは ゆる禅こーさんとももえ によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、ゆる禅こーさんとももえ またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
0:00～ ロシアで生け花を教えてわかった、花を擬人化して心情を込めるロシア人
1:30～ 空間が見えていないと、半分しか見ていないことに
2:15～ 説明ができないものは正解はない、受け取り方は各自
3:00～ ”空間に耳を澄ます”
4:00～ 食で「空間」にあたるものは、言葉の封印
4:50～ 沈黙は身体をゆるめる
5:40～ 食べたものを言葉で解釈しないことがゆるむコツ
6:10～ 感じたことをそのまま言葉にするのはOK
7:15～ 頭を使わない、しゃべらないだけで、食事と繋がり合える
8:20～ 滞りなく流れるという現象が心地よい
＊＊＊
こんにちは～！ゆる禅こーさんとZenEatingももえのラジオへようこそ^^
＼質問募集中♡／
●Instagram@zeneatingmomo
https://www.instagram.com/zeneatingmomo/
●FB@zeneatingmomo
https://www.facebook.com/zeneatingmomo/
●Twitter@zeneatingmomo
https://twitter.com/zeneatingmomo
●音声でZenEatingを聞いてみる（無料）
https://insighttimer.com/zeneatingmomo
●ももえ主催のZenEatingって何？
Zen Eatingのワークは、瞑想のような食事時間を過ごした後に対話をする、約1時間の体験。
食べながら瞑想を体験いただけるこのワークで、禅的な丁寧な時間を過ごしていただけます。
日頃は無意識に行いがちな「食べる行為」を丁寧に行うことで、「身体の感覚を研ぎ澄ませることができた」と参加者のほとんどが感じるようです。
お友達への情報シェア歓迎です～～！
●ブログ
https://note.com/momoe_wellness
●ウェブサイト
https://momo-n.com/ja/home/
●オンラインイベント
https://peatix.com/group/7197347
62 つのエピソード
シェア
