))
Folge 22: Wie Dankbarkeit Dein Leben messbar verbessert
Manage episode 344431270 series 3102423
コンテンツは Christina Bachmann によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Christina Bachmann またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Das Praktizieren von Dankbarkeit ist aktuellen Studien zufolge messbar heilsam und baut Dein Gehirn nachhaltig positiv um. In dieser Episode geht es darum, das Thema Dankbarkeit von einer wissenschaftlichen Seite zu beleuchten. Warum ist es so wichtig und wertvoll, den Fokus auf Dankbarkeit zu richten? Und wie kannst Du es schaffen, Dankbarkeit als Ritual in Deinen Alltag zu integrieren?
In diesem Sinne, meinen tiefsten Dank für Deine Zeit und für’s Zuhören!
Teile doch mal einen dankbaren Moment aus Deinem Leben als Foto unter meinem Facebook-Post zur aktuellen Episode! Ich freue mich! MERCI!
https://www.facebook.com/christina.sturm85
https://www.instagram.com/christina_bachmann/
26 つのエピソード
シェア
