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Episodio 020 - Estar abrumado, ¿es culpa de uno mismo?

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En la actualidad, se reconoce a la persona que esta llena de actividades y trabajo, pero, ¿qué pasa cuando estas abrumad@ por todo?. En este episodio platicamos de el estar "saturado", de cómo es que sacamos adelante esos momentos de estrés en el que ya no podemos trabajar ni descansar, todo por las múltiples actividades que tenemos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/where-is-the-coffee/message
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