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コンテンツは Katherine Stekr, Rachel Fitzgerald, Katherine Stekr, and Rachel Fitzgerald によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Katherine Stekr, Rachel Fitzgerald, Katherine Stekr, and Rachel Fitzgerald またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Episode 7 - Sarah McGarry and Rene Stremel

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The Whelmed Podcast is excited to share with you our lovely chat with Rene Stremel and Sarah McGarry! Sarah and Rene own and run design business together, while maintaining a friendship, balancing raising boys and handling all the other stuff life throws at them! We chat about Perimenopause, how they decided to take the step to start their own firm and what they do for self care.
Where Sarah and Rene work.
Things mentioned:
Silo, the Book
Silo, the show
Magnesium we use (obviously, we are not doctors, consult with yours before you take supplements!) :
magO7
Magnesium Glycinate
Magnesium Bath Flakes

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8 つのエピソード

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