Julia Breuer – "Achtsam durch die Selbstständigkeit"

VGSD Story - Selbstständige über ihre größten Herausforderungen

Maximiliane Albrecht im Gespräch mit Julia Breuer

Julia Breuer ist hochsensibel. Bis sie das erkannt hat, war es ein langer Weg… Auf diesen nimmt sie uns in der neuen Folge mit! Wir klären, was Hochsensibilität überhaupt ist und wie sie sich auf die Selbstständigkeit auswirkt. Julias Weg zeigt: Hochsensibilität ist eine gefragte Kompetenz!

Obwohl das Zurückhaltende eher ihrem Naturell entsprach, versuchte Julia in einer Berufswelt des "höher, schneller, weiter" mitzuhalten, ohne auf ihre ganz individuellen Bedürfnisse zu hören. Erst beim Lesen eines Buchs über Hochsensibilität begriff sie: Sie gehört zu den Betroffenen und muss nicht zwanghaft mithalten, denn das entspricht einfach nicht ihrer hochsensiblen Persönlichkeit. Statt gegen den eigenen Körper zu arbeiten, beschloss sie, sich den Arbeitsalltag so zu gestalten, dass er mit den Bedürfnissen einer hochsensiblen Person kompatibel ist. Um ihre berufliche Passion, Flexibilität und Achtsamkeit zu verbinden, machte Julia sich nebenberuflich selbstständig und hilft als Wirtschaftspsychologin, Coach & Beraterin Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.

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Mehr über Julias Tätigkeiten erfährst du auf ihrer Website. Wenn du dich auf LinkedIN mit ihr vernetzen möchtest, dann klicke hier. Workshopangebote, Tipps zur Stressbewältigung und Inspiration gibt es auf Julias Instagram Account. Klicke rein!

Infos über unsere Podcast-Gastgeberin Maximiliane Albrecht findest du auf LinkedIN und auf der VGSD Homepage.

Selbstständige sind die Helden unserer Podcast-Reihe. Was treibt sie an? Welche Herausforderungen haben sie auf ihrem Weg bereits bewältigt und was haben sie daraus mitgenommen? – Finde es heraus und hör rein! Alle bereits erscheinen Folgen findest du hier. Schreib uns gerne auch an: [e-mail]