Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Alimentos de menos de 100 calorías
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Hablemos de comida, hablemos de alimentación, pero lo hacemos a nuestro modo, símplemente recordándote que hay alimentos que tienen unas magníficas propiedades y no superan las 100 calorías por 100 gramos. Es por ello que hemos querido hablar de una pequeña lista de alimentos de menos de 100 calorías que ya sabemos que, al menos, esta semana y como te los estamos recordando es posible que decidas ir a tu supermercado y comprar algunos de ellos. Bueno, a lo mejor esto no lo haces, pero nos hace tremendamente felices pensar que esto puede suceder y estamos consiguiendo que mejores tu salud, quien sabe...puede que se cumpla. Apoya a este proyecto comprando una de nuestras camisetas por 10€, escríbenos a info@vapornosotras.es o en nuestras redes sociales. Ya sabes que puedes visitarnos en https://www.vapornosotras.es y que nos puedes encontrar en todas las plataformas de podcasting como "Va por Nosotras". Este podcast está patrocinado por SILEU, marca líder en higiene de la mujer con su famosa copa menstrual, compra a través del siguiente link. https://www.vapornosotras.es/sileu Puedes ayudar a mantener este proyecto con tu donación mediante Paypal https://www.vapornosotras.es/paypal También puedes ayudarnos con tus compras en Amazon. https://www.vapornosotras.es/amazon Podcast producido por Iván Patxi https://www.ivanpatxi.es Colaboran en este proyecto: Poemas Improvisados, Ana Peña, Ana Rota, Verónica González, Andrea Soaafi, Laura, Andrea Xixona, Alba Cudé, Valeria Surcis, MissTaboo, Elena Plaza, Saray Zafra, Tere Carraublau. Música de Jukedeck: crea la tuya propia en https://jukedeck.com
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