))
Miten hankit itsellesi burnoutin?
Manage episode 245775993 series 2565520
コンテンツは Maria Friström and Mia Ehrnrooth によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Maria Friström and Mia Ehrnrooth またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Miten saada burnout? Asia jota harva tavoittelee mutta niin moni kuitenkin saavuttaa. Maria ottaa tässä jaksossa ohjat käsiin ja kertoo miten kova työnteko teki hänestä kirjaimellisesti kädettömän.
Miallakin on vitsit vähemmällä kuin pohditaan arkisia valintoja ja miten välttyä liiallisesta stressiltä ja pitää itsestään parempaa huolta. Tapansa mukaan - ihan ilman nauruja ei tämäkään jakso kulje. Joten jos haluat hyvät vinkit miten välttyä burnoutilta ja kepeyttä päivään - klick klick ja kuuntele!
20 つのエピソード
シェア
