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コンテンツは Andrew Pike によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Andrew Pike またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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E9 - Being ill and giving yourself permission to STOP.

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When you have caught the tenth bug that your kids have brought home in the last three months, it can be frustratingly slow to recover. In this episode, I will provide you with a 5-step guide on how to manage your recovery when you are feeling unwell. This simple and highly effective guide can help you track your progress, whether you are suffering from an illness or not.

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