Goodbye for now...anxiety
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While there is so much to catch up on in terms of Trump Country, it is just never ending and so exhausting. So instead we talk about the most important thing for all Americans over the next 4 years; coping with anxiety. Laurie schools us on what anxiety is, and why its so common and then Crimson reviews a new book, Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks, that has been helpful in her pursuits to cope with her own anxiety.
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2 つのエピソード