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E19 - Belajar Mindfulness: Dari Psikologi, Terorisme sampe Yoga
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Di dunia yang sekarang serba cepat tentunya dibutuhkan kemampuan kita untuk “hadir” dan memiliki zen moment dalam aktivitas yang kita lakukan. Simak cerita narsum kali ini, Ade Banani, dalam merangkai perjalanan karirnya yang bersentuhan dengan terorisme dan juga yoga dengan background ilmu psikologi yang dia miliki.
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