))
Поющие чаши | Медитации - бодибилдинг для мозга
Manage episode 445259358 series 3600877
コンテンツは Светлана Черных によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Светлана Черных またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Говорим о медитациях.
Как они восстанавливают и усиливают наш мозг?
Для каких целей служат разные виды медитаций?
Как начать медитировать, если никогда этого не делал?
Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot
Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/house_of_rest Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA
#стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #медитация #осознанность #эмпатия #мозг
В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.
15 つのエピソード
シェア
