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Ep 1: Blood Type Diet Review | My 1 Year Review
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I have been on a long journey trying to heal myself of various health issues including gut issues. When I found this book Eat Right 4 Your Type by Dr. D'Adamo, I was captivated at how well it described what I was currently dealing with. So I tried it for a full year and I'm here to tell you how it went. Grab my blood type diet starter kit if you would like to try it for yourself.
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00:00:00 - 00:00:28 - Intro
00:00:28 - 07:53:01 - Discovering the Blood Type Diet
07:53:01 - 15:37:19 - Transitioning to the Blood Type Diet
15:37:19 - 19:12:04 - Meal Prepping
19:12:04 - 27:19:01 - The Gas Persisted
27:19:01 - 30:48:03 - Getting Particular About Ingredients
30:48:03 - 38:36:10 - Health Status
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