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コンテンツは The ADHD ftw! Podcast and Chris Ferdinandi によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、The ADHD ftw! Podcast and Chris Ferdinandi またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Episode 16 - Get outside

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In today’s episode, I talk about the importance of green time and being in nature when you have ADHD.

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