Artwork

コンテンツは Frida Nilsson Berger によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Frida Nilsson Berger またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

18. Hur jag dagligen leder mig med rätt energi i min business (del 1)

40:12
 
シェア
 

Manage episode 417250462 series 3564949
コンテンツは Frida Nilsson Berger によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Frida Nilsson Berger またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Hur ska du steppa in med din högsta frekvens och leda dig själv i din business (& i ditt liv)?

Många av mina klienter inser under coachingen att dem faktiskt är en ännu sämre chef för sig själva än den där gamla corporate chefen som dem klagade så mycket på...

Du är den där högambitiösa kvinnan som VET hur man projektleder, gör mer, pushar, presterar och stryker saker på en to-do-lista...men vet du hur man vågar släppa kontrollen, öppnar upp för lekfullhet och innovation, vilar..och lever livet?

I del 1 går jag igenom några av mina viktigaste vanor som ger mig rekordresultat.

  • Hur jag designar min kalender med stora vita luckor och space att skapa.
  • Hur galna normer vi är uppfostrade med.
  • Hur jag bryter upp så fort min energi har stagnerat.
  • Hur jag når deep work state och därmed kan stänga datorn och leva livet utan skuldkänslor
  • Mitt mind-set work
  • Att connecta med sitt inre barn & närvaro igen
  • Hur jag odlar stolthet, disciplin och mening i min vardag
  • Hur min leverans blir så mycket bättre när jag tar ansvar för strategi
  • Att blocka fredagar till Frida-dagen.
  • Hur du tar på dig HR-hatten och slutar piska dig själv

I kommande del 2 dyker vi ned i mina ritualer, mantran (skönsång utlovas), hur jag umgås med min inre kritiker och hur jag skyddar min energi från neggiga människor som inte förtjänar min vibe.

Gå min nya kurs: Säg adjö till din självsabotörska

För extra momentum och internets finaste cheer-leading klack:

Gå med i Female Wealth Academy

Läs mer om 1:1 premium

Don't be a stranger: frida@femalewealthlab.com

Instagram: frida.businesscoach

Tiktok: frida.businesscoach

  continue reading

18 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 417250462 series 3564949
コンテンツは Frida Nilsson Berger によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Frida Nilsson Berger またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Hur ska du steppa in med din högsta frekvens och leda dig själv i din business (& i ditt liv)?

Många av mina klienter inser under coachingen att dem faktiskt är en ännu sämre chef för sig själva än den där gamla corporate chefen som dem klagade så mycket på...

Du är den där högambitiösa kvinnan som VET hur man projektleder, gör mer, pushar, presterar och stryker saker på en to-do-lista...men vet du hur man vågar släppa kontrollen, öppnar upp för lekfullhet och innovation, vilar..och lever livet?

I del 1 går jag igenom några av mina viktigaste vanor som ger mig rekordresultat.

  • Hur jag designar min kalender med stora vita luckor och space att skapa.
  • Hur galna normer vi är uppfostrade med.
  • Hur jag bryter upp så fort min energi har stagnerat.
  • Hur jag når deep work state och därmed kan stänga datorn och leva livet utan skuldkänslor
  • Mitt mind-set work
  • Att connecta med sitt inre barn & närvaro igen
  • Hur jag odlar stolthet, disciplin och mening i min vardag
  • Hur min leverans blir så mycket bättre när jag tar ansvar för strategi
  • Att blocka fredagar till Frida-dagen.
  • Hur du tar på dig HR-hatten och slutar piska dig själv

I kommande del 2 dyker vi ned i mina ritualer, mantran (skönsång utlovas), hur jag umgås med min inre kritiker och hur jag skyddar min energi från neggiga människor som inte förtjänar min vibe.

Gå min nya kurs: Säg adjö till din självsabotörska

För extra momentum och internets finaste cheer-leading klack:

Gå med i Female Wealth Academy

Läs mer om 1:1 premium

Don't be a stranger: frida@femalewealthlab.com

Instagram: frida.businesscoach

Tiktok: frida.businesscoach

  continue reading

18 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド