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#146 Fabiola Cuevas - La ansiedad viene del estrés post-traumático
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En este episodio platicamos sobre la evolución de la Psicología, desde el psicoanálisis Freudiano
a la entrada de nuevas modalidades para entender la existencia como el Gestalt, la logoterapia y
lo cognitivo-conductual. Hablamos sobre las cosmovisiones que nos hacen creer que la salud y la
enfermedad están separadas y como éstas comprensiones han jugado en la vida de Fabi y en la
mía en cuanto a nuestros trabajos, parejas y nuestro rol en la comunidad de profesionales de la
salud.
Hablamos sobre el trauma y las nuevas formas de entenderlo. Desde darnos cuenta que tanto en
lo individual como en lo colectivo todos estamos lidiando con trauma intergeneracional, hasta el
hecho de que mucho de nuestra ansiedad cotidiana viene de un estrés post-traumático que no
hemos podido localizar e integrar.
Esta es una conversación entre amigos que permitió explorar temas que ninguno de los dos había
explorado anteriormente.
Fabiola Cuevas es psicóloga especializada en ansiedad. Es fundadora de Desansiedad una
comunidad multitudinaria y diversa que co-crea espacios de sanación dentro de la vorágine de
ansiedad en la que vive el humano promedio. Fabiola escribe libros, publica en su blog, da
cursos y es host del podcast: “El mensaje de la ansiedad”.
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