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#8. Intermittent Fasting
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Intermittent fasting adalah satu lifestyle di mana korang berpuasa dalam lingkungan 12 ke 24 Jam dan compress time makan korang within a very small eating window. Friedrich Nietzche cakap: "A Strong Why can withstand any How" Ni 5 sebab korang kena buat Intermittent Fasting. Sama sama kita bantu Malaysia turunkan berat badan at ZERO Cost
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