"Мы не даем советы": как работает телефон доверия для детей

Подкасты - Радио Sputnik

Player FM - Internet Radio Done Right

four 年前前追加した

コンテンツは Радио Sputnik によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Радио Sputnik またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

All About Change

1
Chris Nowinski - Protecting Athletes from Head Injuries & Preventing CTE 27:28

約 5 日前27:28

「あとで再生する」

リスト

気に入り

気に入った

27:28

Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…

約 5 年前 14:19

MP3•エピソードのホーム

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 25, 2024 17:09 (4M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Консультант Всероссийского телефона доверия для детей – это вам не оператор коммерческого колл-центра. Это квалифицированный психолог, который готов оказать экстренную помощь тем, кому тяжело и некуда больше обратиться. Нужно быть внимательным слушателем, хорошим актером и режиссером разговора, уметь распознавать интонации, эмоции абонента по дыханию и много чего еще. Сотрудники службы помогают дождаться маму, прийти к компромиссу с родителями, наладить отношения с ребенком, пережить смерть и сохранить жизнь.

Как изменилась работа телефона доверия за 10 лет существования? С какими новыми проблемами пришлось столкнуться? И кто помогает самим консультантам, пока они помогают другим?

Об этом и не только в третьей части специального проекта радио Sputnik "Телефон доверия".

Участники:

– Ирина Бобровская, зам. начальника отдела семейной политики Управления социального развития Министерства труда, занятости и социального развития Архангельской области;

– Петр Павленко, начальник отдела психологического консультирования и службы телефона доверия МКУ Новосибирска "Городской центр психолого-педагогической поддержки молодежи "Родник";

– Светлана Гринберг, директор государственного бюджетного учреждения "Ресурсный центр в социальной сфере Нижегородской области";

– Евгения Алексеева, зав. отделением телефона доверия Нижнего Новгорода и Нижегородской области;

– Ирина Олюнина, супервизор и руководитель телефона доверия в Нижнем Новгороде.

Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс-Дзен – самые интересные истории со всего света.

60 つのエピソード

#Радио Sputnik #Спецпроекты #Прямой Эфир #Голос России

"Мы не даем советы": как работает телефон доверия для детей

Подкасты - Радио Sputnik

published 約 5 年前

MP3•エピソードのホーム

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 25, 2024 17:09 (4M ago)

Об этом и не только в третьей части специального проекта радио Sputnik "Телефон доверия".

Участники:

– Евгения Алексеева, зав. отделением телефона доверия Нижнего Новгорода и Нижегородской области;

– Ирина Олюнина, супервизор и руководитель телефона доверия в Нижнем Новгороде.

60 つのエピソード

#Радио Sputnik #Спецпроекты #Прямой Эфир #Голос России

すべてのエピソード

1
Учиться, чтобы работать: зачем нужны колледжи и как выбрать правильный 11:45

4 years前11:45

11:45

Причины разные – рядом нет подходящего университета, или оценки не обещают блестящих перспектив, или ребенок не знает или еще не решил, чем хочет заниматься во взрослой жизни, а поступать в первый попавшийся институт ради диплома со специальностью "менеджер" уже не хочется – все равно работу потом не найти. Да и рабочие профессии постепенно возвращаются в моду. Зачем получать среднее профессиональное образование? Можно ли трудоустроиться после окончания колледжа? И почему дети хотят там учиться? Разбирались на примере учебных заведений Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. Иоанна Енева, директор Когалымского политехнического колледжа: ""Профессиональное обучение, рабочие профессии – это наша ниша. Ни в одном колледже нет действующей кустовой площадки, например, на месте. А у нас в 2014-м году компания "Лукойл" смонтировала площадку, действующий объект. Конечно, там процесса добычи нет, это оборудование, которое работает – станок-качалка. Там смена ремней, сальники, набивки, обслуживание арматуры наземной, замена манометров." Вадим Шутов, директор Сургутского политехнического колледжа: "Я работал мастером и, соответственно, преподавал, я работал старшим мастером, заместителем директора, и в какой-то момент я стал директором. И я знаю тот процесс, который необходимо знать. Поэтому понимание того, что нужно не просто получить какую-то как раньше говорили "корку" или сейчас есть такое выражение "на вышку пойду", уже пришло." "Мы всегда были в диалоге с работодателями – спрашивали, какие специалисты нужны. Мы за счет этого, может быть, проигрывали каким-то другим учреждениям, потому что "замануха" еще и от профессии зависит. Но с другой стороны, мы знали, что, если ты нормально подготовишься, то будешь гарантированно трудоустроен." Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Киберпанк-2020: хакеры рассказали, как взломать любую систему 11:43

4 years前11:43

11:43

Чем больше мир погружается в цифровую среду, тем больше опасностей возникает. Под удар попадает военная инфраструктура, жизненно-важные объекты, стратегические предприятия. Страны или даже всю планету можно погрузить в хаос с помощью нескольких строк компьютерного кода. Неуязвимых систем нет, а человеческий фактор - еще одна серьезная брешь в защите. Сколько стоит информация об уязвимостях программ? И как специалисты выслеживают преступников в даркнете? Объясняем в третьей части специального проекта радио Sputnik "Русские хакеры". Участники: – Владимир Дрюков, директор Центра мониторинга и реагирования на кибератаки Solar JSOC. – Аркадий Бух, адвокат. – Владислав Хорохорин, эксперт по информационной безопасности, основатель Cybersec, бывший киберпреступник. – Дмитрий Буравцов, специалист по информационной безопасности, бывший хакер. – Сергей Павлович, бывший киберпреступник, автор книги "Как я украл миллион. Исповедь раскаявшегося кардера", ведущий YouTube-канала "Люди PRO" Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Адвокат хакера: как США используют кибервзломщиков из России 12:25

4 years前12:25

12:25

За последние десять лет США арестовали и отдали под суд многих киберпреступников, которых связывают с Россией. Такие люди, как Евгений Никулин или Роман Селезнев, не имеют отношения к политике, однако представляют большой практический интерес для разведслужб США. Знающего человека, пока он сидит в тюрьме, можно в любой момент привлечь к решению локальных или стратегических киберзадач. Но каких именно? На что идут взломщики ради уменьшения срока или особых привилегий? Об этом и о многом другом рассказываем во второй части специального проекта радио Sputnik "Русские хакеры". Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Русские хакеры рассказали, как взломать выборы в США 12:32

4 years前12:32

12:32

В 2016 году Соединенные Штаты стояли перед эпохальным выбором – станет ли их новым президентом женщина-демократ или миллиардер-республиканец. Гонка была напряженной и грязной, за шоу наблюдал весь мир. Именно тогда Хиллари Клинтон решила разыграть козырь – обвинила Россию в кибератаках на ресурсы Демократической партии и, следовательно, во "взломе" американских выборов. Так и родился феномен опасных и всемогущих "русских хакеров". Что же это за люди? Где достать ключ к почте любого политика? И кто на самом деле взломал американские выборы 2016 года? Ответы на эти и другие вопросы в первой части специального проекта радио Sputnik "Русские хакеры". Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Язык, адаптация, социум, образование. Правила жизни и учебы в РУДН 13:04

4 years前13:04

13:04

Вузы – один из главных социальных лифтов общества, они влияют на социализацию личности. В институтах и университетах, а тем более в поликультурных, происходит профессиональная адаптация и становление молодого человека. Современные реалии диктуют свои условия развития системы образования. А повседневная жизнь требует принципиально новых его моделей. Сегодня важно учитывать этнокультурный фактор и создавать основу для познания культуры других народов. И, конечно, стоит помнить о воспитании толерантного отношения к людям разных этносов, конфессий и рас. О реалиях поликультурного образования сегодня – наша беседа с деканом факультета русского языка и общеобразовательных дисциплин Российского университета дружбы народов Натальей Поморцевой. – Система по приему иностранных студентов из разных концов нашего земного шара в университете (РУДН - ред.) разработана и имеет уже хорошо сложившиеся исторические традиции. Прежде всего, она направлена на благоприятную комфортную адаптацию наших иностранных студентов. – Традиционно в нашем университете интернациональный состав групп. Изучение русского языка позволяет студентам из разных стран мира найти в нем тот срез общения, который поможет им не только обучаться на факультете, делать первые шаги в изучении русского языка и достижения своей будущей профессии, но и общаться между собой, получать знания о культурах разных стран мира. Это, конечно же, служит залогом благоприятных межэтнических отношений в студенческой среде. – Задача университета и задача нашего подразделения – это обращение к каждому студенту как к уникальному человеку, представителю своей культуры, своей страны. И, конечно, качество образовательного процесса, чтобы на всех этапах взаимодействия в студенческой среде наш студент получал только позитивные эмоции. – Цифровой подготовительный факультет – это тот проект, который в этом году реализовал РУДН. Это возможность для иностранных слушателей у себя в стране в комфортных условиях осваивать программу довузовской подготовки на русском языке. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Как уберечь молодых людей от наркотиков? РУДН подскажет 12:53

4 years前12:53

12:53

Подавляющее большинство из шести миллионов наркоманов в России - это молодые люди в возрасте от 16 до 30 лет. Таковы данные отчета Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков. При этом в ведомстве подчеркивают, что реальное число зависимых от психоактивных веществ людей гораздо выше, так как в статистику попадают лишь выявленные случаи. Учитывая молодой возраст принимающих наркотики людей, российские вузы разрабатывают меры профилактики. Так, например, по поручению Министерства науки и высшего образования РФ Российский университет дружбы народов (РУДН) запустил комплекс мероприятий, которые призваны эффективно противодействовать наркопотреблению среди студентов. Об эффективной борьбе с зависимостями и особенностях антинаркотического проекта рассказал Александр Березкин, доктор медицинских наук, декан факультета непрерывного медицинского образования РУДН, заведующий кафедрой психиатрии, наркологии и психотерапии РУДН. - Профилактические меры нужно принимать очень активно уже во время обучения студентов на первых курсах института. Важно помочь студенту пережить этот адаптационный период нормально. - Например, нужно больше говорить об юридической ответственности за употребление, хранение, распространение наркотиков, чего молодые люди могут просто не знать. Ведь за это предусмотрены серьезные статьи уголовного розыска. - Наш проект мы реализуем по заданию Министерства науки и высшего образования РФ. Мы анализируем работу подведомственных вузов - как они проводят эту работу, что делают для профилактики немедицинского употребления психотропных веществ, какие лучшие практики есть в этой сфере. - Чтобы уберечь подростка от наркотиков, прежде всего отношения в семье должны быть открытыми, любящими и доброжелательными, поддерживающими. - Любые виды здоровой активности являются альтернативой тому, чтобы человек заглядывал куда-то на сторону и искал суррогатные способы удовлетворения своих насущных потребностей. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Всемирный атом: международные проекты НИЯУ МИФИ 12:13

4 years前12:13

12:13

Лазерные и медицинские технологии, атомная энергетика и исследования в области термоядерного синтеза, наноматериалы – это лишь малая часть того, что изучают в Национальном исследовательском ядерном университете МИФИ. И по всем этим и многим другим направлениям можно получить образование международного уровня в вузе. Имеются и программы подготовки иностранных студентов, отработана методика дистанционного обучения, в работе – много проектов с зарубежными партнерами. Когда может быть запущена термоядерная установка ITER? В какой стране МИФИ открыл свой первый филиал? И какие направления подготовки сейчас самые перспективные? Ответы на эти и другие вопросы в интервью радио Sputnik дал первый проректор Национального исследовательского ядерного университета МИФИ Николай Дмитриев. – Университет ведет обучение не только на русском, но и на английском языке, и с каждым годом количество программ на английском языке у нас возрастает. Мы ищем партнеров, чтобы делать и совместные программы на английском языке. – В ITER у нас участвует целый ряд наших ученых, для нас это вещь достаточно знакомая. Пока рано говорить о том, когда все это дело завершится, надеюсь, через какое-то время мы будем иметь предметные результаты, думаю, что нам будет чем отчитаться. – Это первый зарубежный филиал МИФИ (в Узбекистане - прим. ред.) Это как раз ложится в концепцию развития международной инфраструктуры и повышения престижа развития российского образования. И это один из вариантов распространения лучших практик российского образования за рубежом. На базе филиала предполагается подготовка специалистов для высокотехнологичных отраслей. В первую очередь, речь идет об энергетике. В 2019 году у нас на 100 мест было 670 заявлений, в этом году уже 750. По плану заложено ежегодно зачисление 100 человек. – Открытие филиала предполагает подготовку специалистов в области строительства и эксплуатации атомной станции. – С учетом того, что границы закрыты, студенты не могут въехать, часть студентов, уехавших летом, сейчас все сидят на удаленке. Разработаны специально для иностранных студентов дистанционные программы, поэтому процесс идет. Но все не очень просто, потому что не во всех странах достаточно устойчиво работает интернет. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Чистый Челябинск: как промышленные регионы становятся экологичными 9:27

4 years前9:27

9:27

В топе самых популярных мест для отпуска в России всегда Сочи, Крым, Калининград, Санкт-Петербург и Байкал. Другие регионы россияне привыкли считать промышленными и не самыми привлекательными для туристов. Оно и понятно, ведь все самые знаменитые металлургические, трубопрокатные, сталелитейные и машиностроительные заводы базируются на Урале и дальше. Все это производство существенно влияет на экономику, но и оставляет свой след на экологии. Больше всего страдают водоемы. Например, в Челябинске в них сливали производственные отходы. Сейчас справляться с ликвидацией последствий накопленного экологического ущерба помогает национальный проект "Экология" в рамках федеральной целевой программы "Развитие водохозяйственного комплекса РФ в 2012-2020 годах". Челябинская область - один из самых богатых на водоемы регион России после Карелии, Западной Сибири, Красноярского края. Здесь больше трех с половиной тысяч рек, а озер еще больше - почти четыре тысячи. Сил местных властей не хватит просто физически, чтобы избавить все водные объекты от мусора. Поэтому свою помощь предлагают волонтеры, благодаря которым стали проводить экологические акции, ставшие одними из самых масштабных в России. То, что оседает на дно, убирают силами дайверов. Кроме привычного всем мусора, который остается после пикников, попадаются и необычные находки. Недавно со дна Челябинского карьера достали несколько дверей от автомобиля, двигатель, холодильник и велосипед. Но в основном приходится делать все руками. Там, где трудно справиться даже подводникам, в дело вступает техника. Еще одно большое пятно на экологической карте региона - городская свалка. Она появилась в 1949 году в центре Челябинска. Ее закрыли лишь в 2018 году, но почти за 70 лет существования здесь накопилось 17,5 миллионов кубометров твердых коммунальных отходов. Не трудно догадаться, какие запахи доносились до жителей близлежащих районов. Ежегодно выделялось от 60 до 90 тонн токсичных газов, среди которых аммиак и угарный газ. Еще одна причин закрытия - фильтрат. Все осадки, которые попадали на свалку, вытекали из-под нее в почву. При этом они смешивались с вредными выделениями от гниющего мусора. В сутки объем фильтрата мог достигать 75 кубометров. Хуже всего становилось, когда на свалке происходили пожары. Ну и конечно за мусором всегда охотились крысы, птицы и насекомые, которые буквально заполонили округу. Все работы закончатся в 2021 году. Свалку озеленят и посадят деревья. Но это еще не конец. В ближайшие пять-шесть лет специалистам предстоит внимательно наблюдать за бывшим полигоном и мониторить его состояние. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале .…

1
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ 11:19

4 years前11:19

11:19

В этом году отмечается 75 лет со дня основания атомной отрасли в России. Атомная промышленность страны обеспечивает не только ее национальную безопасность и обороноспособность, но и является одним из ключевых направлений экономики. Сегодня госкорпорация "Росатом" реализует заказы на 36 атомных энергоблоков в 12 странах мира. Этот показатель позволяет России быть безусловным лидером по экспорту атомных реакторов. Помимо глобальной энергетики тема мирного атома осваивает новые горизонты, такие как ядерная медицина, термоядерный ракетный двигатель, портативные АЭС и многое другое. Какое будущее у мирного атома в 21 веке? Спросили у ректора НИЯУ МИФИ Михаила Стриханова. – У нас есть достаточно мощная лаборатория космических двигателей, которые работают на различных физических принципах. Вы же понимаете, что никакого бензина до Марса не напасешься. Нужны компактные высокопроизводительные двигатели, которые позволят осуществить межпланетные перелеты. – Все атомное – на случай каких-то экстренных обстоятельств. Не дай бог, что-то будет с погодой, мы заслониться можем только высокотехнологичным продуктом, которым является атомная энергетика. – Ядерные батарейки, которые уже вовсю существуют – это совершенно новый уникальный продукт, который позволяет работать на порядок больше часов эффективно различным аппаратам. Это пример безопасной ядерной технологии.…

1
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ 11:26

4 years前11:26

11:26

В такой наукоемкой отрасли как атомная важнейшую роль играет подготовка кадров и научно-образовательная деятельность. Национальный исследовательский ядерный университет МИФИ с достоинством решает эти задачи. МИФИ входит в пятерку лучших российских вузов в целом ряде самых престижных международных рейтингов. Насколько важны рейтинги для современного университета? И зачем идти учиться в МИФИ? В год 75-летия основания атомной отрасли в России мы поговорили с ректором НИЯУ МИФИ Михаилом Стрихановым. – Рейтинг – это обычный измеритель деятельности. Это некое зеркало, в которое неплохо бы заглядывать время от времени. – Программа 5-100 – очень полезная программа, в ней участвовал 21 российский университет. Очень важно соизмерять свою деятельность с международными требованиями, что также предполагает эта программа. – У нас исторически очень сильная научная база, потому что МИФИ создавался изначально как исследовательский университет. МИФИ первым среди российских университетов получил почетную категорию, которая прописана в законодательстве – Национальный исследовательский университет. – У нас существует исследовательский реактор, у нас есть установка, которая позволяет мониторировать космическое излучение, мы можем предсказывать погоду, смотреть за различными процессами, которые происходят в космическом пространстве. У нас есть мощный лазерный центр, который, с одной стороны, замкнут на гражданской, с другой стороны – на оборонной задаче. У нас достаточно мощная база для такого современного направления, которое называется радиофотоника. Это фактически стык фотонных технологий с микроэлектроникой на одном чипе.…

1
Яблочная пастила с малиной: 8 идей для выходного дня в Туле и вокруг нее 8:06

5 years前8:06

8:06

"Ясная Поляна", "Поленово" и " Куликово поле " – три самые популярные причины для поездки туристов в Тульскую область . А среди подарков для друзей после такого путешествия наверняка окажутся пряники или самовар. Но что еще делать в Туле ? Мы собрали 8 приятных идей для уик-энда в городе и окрестностях. 1. Посидеть на лавочке в Тульском Кремле. В этом году он отмечает 500-летие. Настоящая боевая крепость, которая более ста лет защищала очень опасную и коварную южную границу страны. С тех пор прошел не один век. Сегодня Кремль почистился и готов принять любителей селфи: свежая штукатурка, закат за стеной, ровные газоны. Территория маленькая, можно прогуляться ближе к вечеру – Кремль открыт до полуночи, хотя в храмы после заката вы, конечно, уже не попадете. 2. Оценить Казанскую набережную. Туда можно попасть прямо из Кремля. Еще три года назад на ее месте был пустырь. Город взялся за дело и пригласил московского архитектора Олега Шапиро – теперь в Туле есть свой аналог парка " Зарядье ". Дорожки, аккуратные деревья, качели, кафе. Рядом – пространство "Искра". Мини-квартал из ресторанов и кафе. Цены умеренные, настроение радостное, с огоньками. Вечером почти все места заняты, лучше бронировать. 3. Отправиться назад в СССР . Почти все названия улиц в городе сохранились советские: в 90-е годы Тула входила в так называемый "красный пояс" России, здесь голосовали за коммунистов. Поэтому что-то переименовывать не спешили. Так и остались без изменений проспект Ленина , улица Советская, улица Первомайская. В самом центре Тулы – традиционный памятник Ленину: стоит высокий Ильич и смотрит на храм, который ровно напротив. 4. Купить Белевскую пастилу. За пастилой можно отправиться в сам Белев – это час езды на машине из Тулы по пустынной и живописной дороге. Говорят, что пастилу там делают все, от бабушек дома до нескольких фабрик. Если повезет, можно попасть в одну из них на экскурсию. Да, пастилу делают вручную. Сначала яблоки запекают и превращают в пюре. Потом в чане смешивают с сухим белком огромным миксеров. Разливают в специальные длинные формы и увозят в духовой шкаф – это отдельная огромная комната. Склеивают получившиеся пласты в буханки, оставляют на три дня и вручную делят на порции. Готово. 5. Погулять по Белеву и погрустить. Когда-то Белев был городом церквей и богатых купцов. Но разглядеть в нем тот кипящий жизнью и торговлей городок, сегодня очень сложно. Много старых пустующих домов с выбитыми окнами, церкви красуются обнаженными кирпичными стенами и пустыми каркасами купола. Летом ощущение заброшенности спасают цветочные палисадники и пышная листва столетних деревьев. А еще энтузиазм местных краеведов, которые помогут увидеть в забытых постройках когда-то прекрасные дома и расскажут истории людей, которые в них жили. Вот, например, дом князя Львова – он построил его для редких встреч с женщиной, которую очень любил. Но самые любимые рассказы связаны с поэтом Василием Жуковским . 6. Уехать из города в поля. Усадьба Жуковского находится в селе Мишенское, это рядом с Белевым. Вернее, находилась. Самого дома, где родился Василий Андреевич Жуковский, давно нет, он был разрушен во время войны. На его месте построили сельский клуб, потом и его забросили. Пару лет назад здание восстановили и обновили – теперь встречают гостей. Радушно встречают. Если заранее предупредить о приезде, то вас прокатят на повозке, пригласят на кухню и покажут, как запечь яблоки с медом, дадут перо с чернильницей и обучат каллиграфии, покажут, как плести белевское кружево и крутить прялку. И обязательно отведут в кабинет поэта, где расскажут историю любви Жуковского и племянницы Маши, которая так никогда и не вышла за него замуж. Что нужно сделать обязательно – это прогуляться по старому яблоневому саду и дойти до небольшой смотровой площадки: оттуда открывается вид на поле и луг. Тихий и прекрасный вид. Если приехать в августе, то вокруг будут цвести все возможные луговые цветы и травы с медовым ароматом. 7. Залезть на колокольню Спасо-Преображенского монастыря. Он находится в самом Белеве. Восстановлен, действует, и, если повезет, вам разрешат подняться на колокольню по старым высоким ступеням и винтовой узкой лестнице и позвонить в колокола. Монастырь стоит на берегу Оки, с хорошим обзором вокруг – осенью 1941-го его заняли немцы, просидели три месяца, гильзы от пулемета находят до сих пор. Лучше всего вид на монастырь открывается с другой стороны поля, по дороге в Свято-Введенский Макарьевский Жабынский монастырь. Это где-то полчаса езды от Белева. На небольшой горке напротив этого монастыря – источник. На территории – пруд, поле со свеклой и капустой и яблоневый сад. Вечером тихо и спокойно. 8. Подняться по настоящей чугунной лестнице из прошлого века. По дороге из Белева в Тулу можно заехать в Дубну и зайти в усадьбу Мосоловых. Когда-то здесь был чугунно-плавильный завод, напротив которого промышленник Петр Мосолов построил усадьбу и разбил пруд. История дома как учебник истории России – после революции в нем был детский дом, детский сад, затем жилой многоквартирный дом, каким он и оставался еще несколько лет назад. Город его выкупил, расселил, отреставрировал – и теперь в усадьбе музей, отделение местного загса, ресторан и мини-гостиница. И старая чугунная лестница на второй этаж – ей чудом удалось пережить и коммунистов, и Перестройку. Хороший делали когда-то чугун. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале .…

1
Как жители Коломны защищали город в начале войны. К 75-летию Победы 10:46

5 years前10:46

10:46

Коломенский кремль - чудо древнерусского зодчества на Оке. Его неприступные стены были свидетелями побед и поражений русской армии на протяжении восьми веков. Но таких испытаний, которые выпали на долю жителей Коломны во время Великой Отечественной войны, город не видел еще никогда прежде. В год 75-летия Великой Победы радио Sputnik рассказывает о людях, защищавших свой дом, свой край, свою Родину. О подвиге жителей Коломны говорим с Вадимом Кириченко - главным специалистом межархивного отдела информационных и коммуникационных проектов Российского государственного архива научно-технической документации. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале .…

1
Пять шагов к здоровью: как прожить долгую и счастливую жизнь 13:32

5 years前13:32

13:32

– С прошлого года у нас ежегодная диспансеризация, начиная с 40 лет – ежегодный профилактический осмотр. Если есть желание сохранить здоровье, получить достоверную информацию и понять, как ее использовать, каждый год заведите день, когда необходимо прийти в кабинет или отделение медицинской профилактики. – Профилактикой надо заниматься всю жизнь, уделять ей время, и тогда многие хронические неинфекционные заболевания отодвинутся во времени. – Не будет толку от здорового питания, если человек курит и пьет. Или не обращает внимание на повышенный уровень холестерина и на повышенный уровень артериального давления. – Из множества факторов риска, путем научно-математического анализа мы вывели индекс приверженности здоровому образу жизни. В него вошли, повторю, из множества факторов, основные пять. Первое – это не курить. Второе – двигаться, и необязательно специальные упражнения, это может быть ходьба в течение 30-60 минут в день… Третье – не употребление соли, то есть соли надо есть меньше, уберите солонку со столов….Четвертое – употребление достаточного количества овощей и фруктов… Надо есть в среднем четыре овоща и фрукта в день. И, наконец, умеренно употреблять алкоголь. Вот они пять основных атрибутов, которые сформировали индекс приверженности здоровому образу жизни. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале .…

1
Что такое "психологические термометры"? Как врачи пережили пандемию 11:47

5 years前11:47

11:47

В эфире радио Sputnik он рассказал о том, что такое "психологические термометры для врачей", как медики справляются с профессиональным выгоранием, особенно на фоне пандемии, и как правильно выходить из самоизоляции. – Как понять, какой у тебя уровень стресса? Психологические термометры – небольшие опросники, которые были в онлайн-режиме, они заполнялись врачами где-то за час перед выходом на смену. Этот психодиагностический инструмент показывал эмоциональную температуру. Насколько у вас высок уровень стресса, тревоги и так далее. Исходя из этого врач уже настраивался на ту деятельность, которой ему придется в ближайшее время заниматься. – Наиболее чувствительная часть (при выходе из самоизоляции – ред.) – это перестройка и переход с виртуального на реальное общение. Ни один гаджет не заменит нам живого общения на 100 %. В первую очередь из-за отличия способа передачи эмоций при взаимодействии. Поэтому мы должны понимать, что, вернувшись в реальные коллективы, мы сталкиваемся с реальными эмоциями людей, которые я уже не могу нажатием кнопки выключить, и все, я как-то не переживаю. – Форум - это большой праздник национального здоровья... Мы понимаем сейчас особенно эти слова "желаю вам здоровья", и здоровье действительно является системообразующим фактором для всего государства. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале .…

1
Спорт и коронавирус. Помогает ли фитнес легче переносить болезни? 11:47

5 years前11:47

11:47

За время режима самоизоляции многие люди ощутили острую нехватку физической активности. Тем не менее, пандемия коронавируса показала, что достаточный уровень спортивной подготовки и здоровье прямо связаны. Стоит ли возвращаться в спортзалы узнали у президента Ассоциации операторов фитнес-индустрии России Ольги Киселевой. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале .…

プレーヤーFMへようこそ！

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

500+以上のトピックを聴こう

Подкасты - Радио Sputnikに似ているもの

MAYHEM

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Active Noise Cancellation, Hearing Aid Feature, Bluetooth Headphones, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

Ailun 3 Pack Screen Protector for iPhone 16 Pro Max [6.9 inch] + 3 Pack Camera Lens Protector with Installation Frame,Sensor Protection,Dynamic Island Compatible,Case Friendly Tempered Glass Film

聞く価値のあるポッドキャスト

Подкасты - Радио Sputnik « » "Мы не даем советы": как работает телефон доверия для детей

Fetch error

"Мы не даем советы": как работает телефон доверия для детей

Fetch error

聞く価値のあるポッドキャスト

プレーヤーFMへようこそ！

Dr. Elsey's Cat Litter - Premium Unscented Cat Litter w/ Natural Ingredients - Low Dust Superior Odor Control Cat Litter - Hard Clumping Moisture Absorbing Clay Multi Cat Litter (For All Cats - 40lbs)

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Bounty Quick Size Paper Towels, White, 8 Family Rolls = 20 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Amazon Fire TV Stick 4K (newest model) with AI-powered Fire TV Search, Wi-Fi 6, stream over 1.5 million movies and shows, free & live TV

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Подкасты - Радио Sputnikに似ているもの

クイックリファレンスガイド

Подкасты - Радио Sputnik « »
"Мы не даем советы": как работает телефон доверия для детей