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コンテンツは Erfan Sheikhbahaei によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Erfan Sheikhbahaei またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Habits-1 | عادتها-۱

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خوب...عادت چیه؟...به چه کارها و رفتارهایی عادت میگیم؟


عادتهای خوب را چطوری بیشتر کنیم؟...عادتهای بد را چطوری از زندگی حذف کنیم یا حداقل کمترش کنیم؟...راهکارهای عملی و کاربردی همه اینها را در این قسمت بشنو


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