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Self Care Isn't Just Bubble Baths: Episode 19

23:58
 
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This week I talked about why self-care isn't just taking a bubble bath, and the importance of making sure we are taking time for ourselves EVERY SINGLE DAY. I'll give you some ideas on ways that you can incorporate more self-care into your life, and how it doesn't have to take up as much time or be as hard as you think.

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26 つのエピソード

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