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#868 Gestão do Stress
Manage episode 441563729 series 3038518
Saúde Mental: Está Mesmo Cuidando de Si?
E dos outros?
Oie!
🌟 Bom dia !
Ontem foi o Dia Mundial do Combate ao stress.
E todo mundo está falando sobre saúde mental, o que é realmente NECESSÁRIO!
Mas será que só existe o stress “ruim”? 🤔
A gente não pode escapar do stress. Ele tá em todo lugar: trabalho, família, vida.
A pressão só aumenta.
Mas a chave não é eliminar o stress – é gerenciá-lo.
📌 Um pouquinho de stress te tira da zona de conforto.
Mas cuidado: se ultrapassa, pode virar um baita burnout.
📌 Como líderes, temos que equilibrar isso: desafiar sem destruir.
Cada um reage de um jeito, e cabe a nós entender essas diferenças.
📌 Lembre-se: quanto melhor você estiver, melhor vai liderar.
Cuidar de si é fundamental.
Stress pode ser combustível ou veneno. Você escolhe.
É sobre isso a minha #ProvocaçãodoDia de hoje...
Como sempre trago muito da minha opinião...
E adoraria conhecer a sua...
Pode ser o que faltava para você dar o próximo passo.
Como sempre trago muito da minha opinião...
E adoraria conhecer a sua...
Gostou dessa visão?
Concorda ou discorda?
💬 Comente aqui o que você pensa sobre isso!
Ahhh... lembrtando que HOJE ÀS 18:26 teremos nossa LEADER CLASS sobre primeira liderança. Vai ficar de fora?
Abração procê!
🌶 𝐒𝐢𝐦𝐛𝐨𝐫𝐚 𝐚𝐩𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐬𝐚 𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐧ç𝐚, 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐟𝐢𝐚𝐫 𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐦 𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐥ê𝐧𝐜𝐢𝐚! 🔥
#liderança #leaderclasses #papodelíder #carreiras #rh #saúdemental #liderança #burnout #stressbom #gestãodepessoas
975 つのエピソード
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Saúde Mental: Está Mesmo Cuidando de Si?
E dos outros?
Oie!
🌟 Bom dia !
Ontem foi o Dia Mundial do Combate ao stress.
E todo mundo está falando sobre saúde mental, o que é realmente NECESSÁRIO!
Mas será que só existe o stress “ruim”? 🤔
A gente não pode escapar do stress. Ele tá em todo lugar: trabalho, família, vida.
A pressão só aumenta.
Mas a chave não é eliminar o stress – é gerenciá-lo.
📌 Um pouquinho de stress te tira da zona de conforto.
Mas cuidado: se ultrapassa, pode virar um baita burnout.
📌 Como líderes, temos que equilibrar isso: desafiar sem destruir.
Cada um reage de um jeito, e cabe a nós entender essas diferenças.
📌 Lembre-se: quanto melhor você estiver, melhor vai liderar.
Cuidar de si é fundamental.
Stress pode ser combustível ou veneno. Você escolhe.
É sobre isso a minha #ProvocaçãodoDia de hoje...
Como sempre trago muito da minha opinião...
E adoraria conhecer a sua...
Pode ser o que faltava para você dar o próximo passo.
Como sempre trago muito da minha opinião...
E adoraria conhecer a sua...
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💬 Comente aqui o que você pensa sobre isso!
Ahhh... lembrtando que HOJE ÀS 18:26 teremos nossa LEADER CLASS sobre primeira liderança. Vai ficar de fora?
Abração procê!
🌶 𝐒𝐢𝐦𝐛𝐨𝐫𝐚 𝐚𝐩𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐬𝐚 𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐧ç𝐚, 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐟𝐢𝐚𝐫 𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐦 𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐥ê𝐧𝐜𝐢𝐚! 🔥
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