Artwork

コンテンツは Newочём によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Newочём またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Почему мелкие неприятности опаснее крупных потрясений?

13:24
 
シェア
 

Manage episode 452060065 series 1543723
コンテンツは Newочём によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Newочём またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Часто ли вы сталкиваетесь с ситуациями, которые кажутся вам не заслуживающими внимания? Задумывались ли вы о том, что пренебрежение своим комфортом в мелочах может негативно сказаться на вашем самочувствии в будущем?
Сегодня мы обратимся к концепции "бета-региона" в психологии. Мы узнаем, почему важно обращать внимание на, казалось бы, незначительные факторы, влияющие на наше психологическое состояние, и как поддерживать ментальную гигиену. Возможно, этот эпизод поможет вам лучше понять себя и научиться заботиться о своем психологическом комфорте.

Текстовая версия: https://newochem.io/melkih-nepriyatnostyah/

По материалам Psyche
Автор: Шайла Лав

Озвучил: Александр Тарасов
Переводила: Валерия Зитева
Редактировала: Анастасия Железнякова

----

Поддержать команду и получить бонусный контент:
https://boosty.to/newochem
https://www.patreon.com/join/newochem

Присоединяйтесь к сообществу:
https://t.me/newochem
https://vk.com/newochem

  continue reading

497 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 452060065 series 1543723
コンテンツは Newочём によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Newочём またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Часто ли вы сталкиваетесь с ситуациями, которые кажутся вам не заслуживающими внимания? Задумывались ли вы о том, что пренебрежение своим комфортом в мелочах может негативно сказаться на вашем самочувствии в будущем?
Сегодня мы обратимся к концепции "бета-региона" в психологии. Мы узнаем, почему важно обращать внимание на, казалось бы, незначительные факторы, влияющие на наше психологическое состояние, и как поддерживать ментальную гигиену. Возможно, этот эпизод поможет вам лучше понять себя и научиться заботиться о своем психологическом комфорте.

Текстовая версия: https://newochem.io/melkih-nepriyatnostyah/

По материалам Psyche
Автор: Шайла Лав

Озвучил: Александр Тарасов
Переводила: Валерия Зитева
Редактировала: Анастасия Железнякова

----

Поддержать команду и получить бонусный контент:
https://boosty.to/newochem
https://www.patreon.com/join/newochem

Присоединяйтесь к сообществу:
https://t.me/newochem
https://vk.com/newochem

  continue reading

497 つのエピソード

Alle episoder

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド

探検しながらこの番組を聞いてください
再生