Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Thực tập Thiền lạy 3 nội dung - Người dẫn: Thầy Thích Chân Từ Thông Mỗi sáng thức dậy, sau khi đi dạo một vòng ngắm nghía cảnh quang bình minh lên, chúng ta ngồi yên thở và sau đó bắt đầu thực tập Thiền lạy này. Sự duy trì thực tập sẽ mang lại nguồn năng lượng tươi mới, chữa lành tâm thân trí. Mời các bạn cùng thực tập. Mita Tran…
Thực tập Thiền lạy 5 nội dung - Người dẫn: Thầy Thích Chân Từ Thông Mỗi sáng thức dậy, sau khi đi dạo một vòng ngắm nghía cảnh quang bình minh lên, chúng ta ngồi yên thở và sau đó bắt đầu thực tập Thiền lạy này. Sự duy trì thực tập sẽ mang lại nguồn năng lượng tươi mới, chữa lành tâm thân trí. Mời các bạn cùng thực tập. Mita Tran…
Việc cho đi và giúp đỡ người khác không chỉ là hành động nhân đạo mà còn là nguồn hạnh phúc cao nhất trong cuộc sống. Bằng cách chia sẻ yêu thương và sự quan tâm, chúng ta không chỉ làm phong phú thêm cuộc sống của người khác mà còn tìm thấy niềm hạnh phúc trong trái tim mình. Hành động nhỏ như lời động viên, sự chia sẻ kiến thức, hoặc giúp đỡ về vật chất có thể tạo ra những hiệu ứng lớn, làm cho cả người trợ giúp và người nhận được đều trở nên giàu có về tinh thần. Qua việc cho đi, chúng ta không chỉ xây dựng cộng đồng đoàn kết mà còn tìm thấy ý nghĩa và chiều sâu trong cuộc sống. Hơn nữa, khả năng của chúng ta để chữa lành cảm xúc và tâm hồn cũng được kích thích mạnh mẽ khi chúng ta chia sẻ, yêu thương và hỗ trợ nhau. Mita Tran ----------- Donation/ Đóng góp sẽ chia cộng đồng: Tài khoản: Ngân hàng Quân Đội Số tài khoản: 4097 (chỉ có 4 chữ số các bạn ạ0 Đại diện: TRAN THI MINH TAM Link theo dõi hoạt động thiện nguyện: https://thiennguyen.app/user/mitatranteam…
Trước thềm năm mới, bức tranh xã hội hiện tại rực rỡ như những bông lân tinh, nhưng cũng chứa đựng những bóng tối khó lường. Trong bối cảnh khó khăn, người giàu thì mong mỏi thêm giàu, còn người nghèo thì vẫn phải đối mặt với những thách thức đầy khắc nghiệt. Điều này đặt ra một thách thức lớn cho tình đồng lòng và tình người trong xã hội. Chúng ta cần nhìn nhận và thấu hiểu những khó khăn của người khác, chia sẻ bàn tay, lời nói ấm áp để tạo nên một không khí Tết tràn ngập lòng nhân ái. Trong lúcchuyển giao giữa năm cũ và năm mới, lòng biết ơn, lòng nhân ái và tình đồng lòng chính là những giá trị tinh thần cần được khắc sâu trong lòng mỗi người. Dù khó khăn, nhưng mỗi người chúng ta đều có thể làm những điều nhỏ, từ việc thể hiện lòng quan tâm đến việc hỗ trợ tận tay. Hãy cùng nhau hướng tới một cộng đồng thấu hiểu và chia sẻ, để mỗi bước chân chúng ta đều là những dấu ấn tích cực, góp phần làm cho xã hội trở nên ấm áp và đồng lòng hơn. Đồng thời, nhắc nhở nhau rằng, nếu không thể làm việc tốt, thì hãy giữ cho trái tim mình trong sạch, không làm hại đến ai. --------- Donation/ Đóng góp sẽ chia cộng đồng: Tài khoản: Ngân hàng Quân Đội Số tài khoản: 4097 (chỉ có 4 chữ số các bạn ạ0 Đại diện: TRAN THI MINH TAM Link theo dõi hoạt động thiện nguyện: https://thiennguyen.app/user/mitatranteam…
Chuỗi thực tập này gồm 4 bài tập nhỏ. Bạn nên duy trì mỗi ngày, ít nhất là 60 ngày liên tục bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi trong chính bản thân bạn! Chúc bạn thành công!
Tâm trí của bạn luôn luôn bận rộn như chiếc đồng hồ tích tắc vậy. Bạn cần phải thực tập thường xuyên, mọi lúc bạn có thời gian để tích luỹ kinh nghiệm, tài sản của bạn và khi vấn đề không thuận lợi tới bạn sẽ dễ dàng buông bỏ. === Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp giúp bạn tập luyện hơi thở sâu đều thuần thục đến tự nhiên. Bắt đầu bằng một hơi thở ra, và tập hít vào 12 giây, rồi thở ra 12 giây. Khi hít vào bụng phình lên, khi thở ra bụng xẹp xuống. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp giúp bạn tập luyện hơi thở sâu đều thuần thục đến tự nhiên. Bắt đầu bằng một hơi thở ra, và tập hít vào 8 giây, rồi thở ra 8 giây. Khi hít vào bụng phình lên, khi thở ra bụng xẹp xuống. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp giúp bạn tập luyện hơi thở sâu đều thuần thục đến tự nhiên. Bắt đầu bằng một hơi thở ra, và tập hít vào 5 giây, rồi thở ra 5 giây. Khi hít vào bụng phình lên, khi thở ra bụng xẹp xuống. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568…
BẠN HÃY LẮNG NGHE VÀ TẬP THEO TIẾNG ĐẾM TRONG AUDIO Đây là phương pháp tôi học được từ tác giả Wim Hof, trong nhiều năm qua phương pháp này đã hiệu quả trên cơ thể tôi và rất nhiều người bệnh của tôi. Tôi ghi lại lời đếm phương pháp này để bạn cùng luyện tập với tôi. Bạn nên luyện tập bài này mỗi ngày, nhiều lần trong ngày, khi khó thở càng phải luyện tập. Luyện tập phương pháp này giúp bạn nâng cao miễn dịch, vượt qua Covid19, cải thiện chức năng phổi nhất là bệnh nhân ung thư phổi. Bạn tìm thêm các bài học ở kênh youtube Mita Tran: youtube.com/c/MitaTRAN Liên hệ công việc: Zalo (+84) 93130 4568 Mita Tran…
プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。