Podcast: Motiviert dranbleiben!

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

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4y ago 17:15

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Was kann ich tun, um motiviert dranzubleiben?

Inhalte:

Weg-Von-Ziele (Vermeidungsziele) – Hin-Zu-Ziele (Annäherungsziele)
Worst-Case-Szenario
Best-Case-Szenario
Besessenheit, Hartnäckigkeit, Wille, Disziplin
Suche Dir Weggefährten, Förderer, Herausforderer!
Führe ein Erfolgstagebuch, -journal!
Rückschläge sind möglich.
Selbstmotivation als Trainer

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