))
Mindfulness Class | Seimbang: Memetik Perspektif dari Berbagai Titik
Manage episode 319521374 series 3098346
コンテンツは Makna Voice によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Makna Voice またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Kondisi psikologis dan kesehatan mental ternyata banyak dipengaruhi oleh informasi yang kita konsumsi. Ketika kita merasa mood seringkali tidak baik-baik saja, mungkin ada hal yang perlu dievaluasi dari pesan atau pengalaman yang selama ini memenuhi ruang pikir kita.
Lantas, apa ya yang perlu kita lakukan untuk menetralisasi informasi agar tidak merusak keseimbangan diri? Yuk simak diskusi serunya bersama Efnie Indrianie, M.Psi., Psikolog dalam mindfulness class Seimbang: Memetik Perspektif dari Berbagai Titik.
..............................................................................................
Akshara Podcast menyuarakan tentang ilmu manusia dari perspektif psikologi yang berkolaborasi dengan beragam sudut pandang dan beragam disiplin ilmu, dalam usaha kami memahami dan memaknai kehidupan anak manusia.
Mari berkolaborasi:
Instagram: www.instagram.com/maknakshara/
Email: makna.akshara@gmail.com
57 つのエピソード
シェア
