Maturidade e relacionamentos
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コンテンツは Nilzo Andrade によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Nilzo Andrade またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Meditação não é o que você pensa | Nilzo Andrade
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Hoje fiz uma live sobre meditação. Olhe os tópicos que conversamos:
- A aceleração tecnológica fez com que houvesse um incremento significativo na procura por meditação.
- Há 2300 anos, um sábio hindu chamado Patáñjali já falava que a ansiedade era um obstáculo para o alcance de objetivos.
- A inquietude da nossa mente pode ser comparada a um macaco que tomou álcool, foi picado por um escorpião e ainda ateou fogo ao próprio corpo.
- O objetivo é tirar gradativamente essas interferências e, com isso, obter um funcionamento da mente no estado superior de clareza e atenção.
- A meditação é um dos temas mais abordados hoje em dia. Mas ao contrário do que muitos pensam, ela não é uma técnica recente! Ela é realmente muito antiga, descoberta há mais de 5.000 anos.
- Definitivamente não é só sentar e meditar... precisamos saber de algumas coisas que vem primeiro.
- Muito provavelmente você não irá meditar com aplicativos.
- Superfície rugosa de um lago versus superfície serena: por qual desses lados você vai enxergar o diamante que representa a nossa essência?
147 つのエピソード
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- A aceleração tecnológica fez com que houvesse um incremento significativo na procura por meditação.
- Há 2300 anos, um sábio hindu chamado Patáñjali já falava que a ansiedade era um obstáculo para o alcance de objetivos.
- A inquietude da nossa mente pode ser comparada a um macaco que tomou álcool, foi picado por um escorpião e ainda ateou fogo ao próprio corpo.
- O objetivo é tirar gradativamente essas interferências e, com isso, obter um funcionamento da mente no estado superior de clareza e atenção.
- A meditação é um dos temas mais abordados hoje em dia. Mas ao contrário do que muitos pensam, ela não é uma técnica recente! Ela é realmente muito antiga, descoberta há mais de 5.000 anos.
- Definitivamente não é só sentar e meditar... precisamos saber de algumas coisas que vem primeiro.
- Muito provavelmente você não irá meditar com aplicativos.
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